Sous l’appellation « Portrait Signature Yoga Experience », trois pratiques différentes sont désormais disponibles – accessibles directement depuis la suite, individuellement et à votre propre rythme.
La vie privée en tant que concept
Ce qui rend ce format particulier : les séances ne se déroulent pas dans une salle de groupe, mais sont vécues en privé, sur votre propre appareil.
Ce concept appréhende le bien-être comme un rituel discret – sans horaires fixes, sans liste d'attente et sans compromettre son propre rythme.
Que ce soit après de longs voyages, une journée intense ou simplement pour un moment de silence conscient, les trois formats répondent à différents besoins.
Aperçu des pratiques
Le Yin Yoga restauratif privilégie des postures lentes et maintenues qui agissent en profondeur sur les fascias et le système nerveux. Cette pratique vous invite à ralentir et à détendre durablement votre corps, un contrepoids idéal aux exigences du voyage.
Le Vinyasa Flow Yoga associe des enchaînements de mouvements dynamiques à une respiration consciente. Force, mobilité et pleine conscience émergent simultanément, et non successivement : cette pratique s’adresse aux personnes souhaitant activer leur énergie et se connecter pleinement au moment présent.
Le Yoga Nidra, ou sanctuaire intérieur, est la troisième pratique, et peut-être la plus profonde. Souvent décrit comme le « yoga du sommeil conscient », le Yoga Nidra conduit à un état de relaxation profonde qui dépasse le repos habituel.
Guidée par la voix et les images, l'esprit glisse dans l'état entre veille et rêve. Après un voyage ou des expériences intenses, cette pratique peut offrir un refuge apaisant.
Portrait Hotels – Expérience de yoga dans les suites
Amber Kelsey – MèreNidra
Amber Kelsey, professeure de yoga et de méditation forte de près de vingt ans d'expérience et spécialisée en Yoga Nidra, est à l'origine du développement des trois formats.
Kelsey a enseigné à New York, Paris, Berlin, en Toscane et en Inde, et vit désormais à Majorque. À travers son projet, elle collabore avec des personnes et des institutions qui recherchent un bien-être alternatif.
Leur approche allie des techniques contemplatives ancestrales à un langage de design contemporain et élégant – une approche qui correspond parfaitement au positionnement de Portrait Hotels, qui définit le luxe non par l'opulence, mais par le soin et l'intention.
Hôtels Portrait
Portrait Hotels, qui fait partie du groupe Lungarno Alberghi, conçoit le séjour à l'hôtel comme une expérience soigneusement orchestrée.
L’« Expérience de yoga signature » s’inscrit dans ce concept : le bien-être non pas comme un service supplémentaire, mais comme une partie intégrante du séjour – disponible, mais jamais intrusive.
Les exercices sont réalisés en autonomie et aux risques et périls du participant. L'organisateur décline toute responsabilité en cas de blessures ou de réclamations liées à leur exécution.
