もうすぐまた夏が来ますよ！それでは、短い服を着て外へ出かけましょう!夏の美容ガイドがあれば、太陽に十分備えることができ、安心して楽しむことができます。
鏡を見て、去年の夏の日焼けが懐かしく、できるだけ早く肌を取り戻したいと思ったら、実績のあるセルフタンニング製品に頼ることができます。ムース、ジェル、ローションの3種類がございます。この分野の経験がない場合は、ムースを試してみてください。
使い方はとっても簡単です。シャワー中にたっぷりと均等に体全体に塗り広げるだけで、体のどの部分も塗り忘れることはありません。どのくらい日焼けさせたいかに応じて、製品を約 1 分から最大 5 分間浸透させてからシャワーを浴びれば完了です。数時間後には、頭からつま先まで完璧な肌をお楽しみいただけます。
お急ぎの方には日焼けジェルが最適の商品です。非常に素早く吸収され、わずか数分で日焼けし、長く待つことなく再び服を着ることができます。安全のために、白や非常に薄い色の服は着ないでください。唯一の小さな欠点は、ジェルを素早く塗り広げる必要があることです。そうしないと、肌に見苦しいシミが付く可能性があります。
ただし、塗布前に肌を適切に準備しないと、色合いが不均一になることもあります。 「そのため、セルフタンニング剤を使用する前に、肌の角質を除去し、均一に保湿することをお勧めします。ピーリングは乾燥した皮膚細胞を取り除き、肌を滑らかにします」と説明している。 サラ・シュッデコップダヴのスキンケア専門家。
特に膝や肘など乾燥しやすい皮膚の部分では、ピーリングと保湿トリートメントを行うことで均一な結果を得ることができます。日焼けローションでたっぷりの潤いと軽い夏の輝きを手に入れましょう。日焼け剤（DHA）の割合は非常に低いですが、保湿成分が非常に多く含まれています。
自然に日焼けする必要がない人にとっては、日光にさらされることで自然な日焼けを促進するローションが理想的です。フェイススプレーとボディスプレーは、自由時間にもオフィスでも、合間に素早くリフレッシュできます。
「保湿、肌のバランスを整え、環境ストレスから肌を守り、顔色に輝きを与えます」と説明している。 ナタリー・フィッシャーバボールのメイクアップ専門家。 「これらのスプレーはアルコール含有量が多いため、肌の上でより早く蒸発し、心地よい冷却効果をもたらします」と、 アンナ・テルステグ、Dermasenceの美容師。
含まれる保湿複合体、ビタミン、エッセンシャルオイルはアルコールとは正反対です。肌に潤いを与え、栄養を与え、肌をケアし、鼻に心地よい爽快感を与えます。そのため、ボディスプレーはボディローションの代わりとして最適で、1日に数回使用すると、暑さで痛んだ脚、疲れた腕、デコルテに効果を発揮します。
日焼けによるダメージを受けた肌には、「マンサクや緑茶を混ぜた植物水は、肌を落ち着かせ、調子を整える効果があります」とアンナ・テルステグさんは勧めています。ナタリー・フィッシャーさんは、さらに涼しさを増すためのヒントをもうひとつ教えてくれました。「スプレーは冷蔵庫に保管し、冷やして使いましょう！」暑い日の後は、さわやかなお風呂やシャワーで涼しく過ごすことができます。暑さで体が乾燥し、湖や屋外プールの冷たい水に浸かるのと同じように、お肌もリフレッシュしてたっぷりの潤いを実感できます。
ナタリー・フィッシャー：「例えば、ヒアルロン酸入りのジェルマスクは喉の渇きをとてもよく癒してくれます。 「肌にぴったりフィットし、顔、目、唇に最適な潤いを与えます。」しかし、アロエベラ入りの製品は肌をリフレッシュし、肌に必要な水分も与えます。
太陽の下で一日を過ごした後、特に集中的に日光浴を楽しんだ場合は、特別な日焼け後用製品を使用することをお勧めします。 ジュディス・ホーゼルオー・テルマル・アベンヌのシニアメディカルマネージャー兼薬剤師である氏は、その理由を次のように説明しています。「日焼け後のケアは、日光にさらされた後に肌に潤いを取り戻すために非常に重要です。」
「日焼けによるストレスを受けた肌には、たくさんの水分、軽い感覚、そして冷却が必要です。 「これらすべては、これらのニーズにぴったり合うように作られ、通常は肌に鎮静効果もある日焼け後用製品によって満たされます」とニベアの専門家は推奨しています。
顔や体のケアに加えて、残念ながらヘアケアも怠られがちです。しかし、特に夏場はこれらにも注意が必要です。紫外線だけでなく、塩素や海水も髪の構造にダメージを与える可能性があります。このダメージを防ぐために、特別な栄養補助食品で髪を太陽から守ることができます。
日焼け後は、髪に栄養を与えコンディションを整えるシャンプーの使用をお勧めします。顔や体と同様に、いつでも使える髪用の保湿スプレーもあります。
写真: Unsplash、CC0 パブリック ドメイン / 出典: beautypress.de
