Duft-, Farb- und künstliche Zusatzstoffe können jedoch empfindliche Haut reizen und für Allergiker zum Problem werden.

Wer zurück zu den Wurzeln möchte, findet in der klassischen Kernseife eine einfache Lösung, mit der sich die Körperpflege von den Haaren bis zu den Zehen erledigen lässt.

Parfümfrei und ohne Mikroplastik

Kernseife besteht traditionell aus natürlichen Inhaltsstoffen wie pflanzlichen oder tierischen Fetten sowie Salz. Für die Körperpflege eignen sich vor allem Produkte auf Basis rein pflanzlicher Fette, wie die vegane Dalli Pflege Kernseife.

Veredelt mit Kokos- und Jojobaöl, dabei vollständig frei von Mikroplastik und Parfüm, ist sie besonders für empfindliche und zu Allergien neigende Haut geeignet. Dank ihrer guten Reinigungswirkung kann sie zudem einen positiven Effekt bei Hautunreinheiten und Pickeln haben.

Einsetzbar ist die Seife buchstäblich vom Kopf bis zu den Zehen. Weitere Informationen dazu gibt es unter mydalli.de.

Anwendung für die Haare

Speziell für fettiges Haar stellt Kernseife eine gute Alternative zu herkömmlichen Shampoos dar.

Dazu wird die Dalli Pflege Kernseife einfach ins nasse Haar gerieben, mit den Händen aufgeschäumt und anschließend gründlich ausgespült. Alternativ lassen sich Kernseifenflocken in warmem Wasser auflösen und wie ein Shampoo verwenden.

Für zusätzliche Pflege und angenehmen Duft können nach Belieben Kokosmilch oder ätherische Öle beigemischt werden.

Anwendung für Hände und Gesicht

Das Händewaschen zählt zu den häufigsten Einsatzgebieten von Kernseife. Auch für das Gesicht ist sie geeignet, insbesondere bei unreiner, zu Pickeln neigender Haut. Allerdings sollte sie nicht zu häufig und nicht bei trockener Haut angewendet werden, um die Haut nicht zusätzlich zu belasten.

Anwendung für den Körper

Für die Dusche lässt sich das Kernseifenstück direkt verwenden.

Wer ein eigenes Pflegeprodukt herstellen möchte, kann geraspelte Kernseife mit etwas Wasser aufkochen, einen Löffel Pflanzenöl hinzufügen und die Mischung bei Bedarf mit etwas Stärke andicken.

So entsteht ein pures DIY-Duschgel – und zwar ganz ohne künstliche Zusätze.

Anwendung für die Füße

Hartnäckige Hornhaut lässt sich mit einem Fußbad in warmer Kernseifenlauge gut behandeln.

Auch bei Nagelproblemen dient sie als ideale Vorbereitung für die anschließende Fußpflege, da sie Haut und Nägel aufweicht.

Empfohlen wird ein wöchentliches Fußbad von rund 15 Minuten, direkt gefolgt von der Pediküre.

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: djd, www.mydalli.de / Quelle: djd

The post Gut zu wissen – klassische Kernseife pflegt auch first appeared on Shots Magazin.

Ob neu interpretierte Klassiker oder völlig neue Looks – von schlicht bis crazy, von nude bis kunterbunt, from hand to toe: Mit Lacken locken ist in diesem Sommer ein Kinderspiel – auf die Nägel, fertig, los!

Soap Nails

Die „Seifennägel” sind bestimmt von einem unaufdringlichen, cleanen Design – wie frisch aus einem Schaumbad entstiegen. Der Sauber-Look glänzt subtil in milchigen Nude-Tönen und steht für schlichte Eleganz.

French Manicure, Various Styles

Voyage, voyage, die classy French Nails feiern ihr Comeback. Der nudefarbene Look mit den weißen Spitzen darf in diesem Sommer in bunten Farben erstrahlen. Ob mit farbiger Spitze im klassischen Style oder in der Rainbow-Version mit mehreren farbigen Bögen untereinander – erlaubt ist, was gefällt!

Die Spielart Micro French Nails bietet die dezenteste Version des Klassikers: Der Fokus liegt auf Minimalismus, die Tips (in Weiß oder Colour) auf Nude-Lack sind super schmal. Wirkung: subtil, schick und gepflegt! Die Variante American Manicure, besonders in den 90ern und 2000ern als Twist sehr beliebt, ist ebenfalls zurück.

Hier werden die Tips statt in Weiß in einem softeren Cremeweiß lackiert, was den Look natürlicher macht. French Nails sind für Fußnägel der perfekte Allrounder, klassische weiße French-Tips schmeicheln allen Hauttönen.

Frosted Nails

Der Trend kann in allen Farben durchgespielt werden, wichtig ist das perlmuttschimmernde Finish mit einem semitransparenten Nail Polish, das im Sommer Lust auf die nächste Kugel Eiscreme macht. Feel like an ice princess!

Klassiker Rot

50 Shades of Red: Rottöne in allen Schattierungen – von Flamingo-Red bis Dark Cherry – feiern Fiesta auf Nägeln an Händen und Füßen. Alle Nuancen sind trendy – je dunkler, desto edler. Vor gut hundert Jahren waren rote Nägel der allererste Nageltrend überhaupt.

Seitdem hat die verführerische Farbe nichts an Trend-Potenzial eingebüßt und Rotsehen ist positiv besetzt: kraftvoll und selbstbewusst! Helle Rottöne sind übrigens die am häufigsten nachgefragte Pediküre-Farbe im Sommer.

Doch Rot ist nicht gleich Rot: Rottöne mit orangefarbenen Nuancen sehen typischerweise gut auf Haut mit warmen, olivfarbenen Untertönen aus. Rot mit blauem Unterton passt besser zu heller, kühler Haut.

Ultra-eckige Nägel

Abgerundet war gestern, in diesem Jahr trägt man auch gern mal eckig: harte Kanten und scharfe Ecken sind bei der Nagelform sehr expressiv und machen jede Farbe auf den Nägeln zum Hingucker.

Beautiful Ballet

Mit dem wachsenden Balletcore-Trend wächst auch der Wunsch, die Nägel in seidigen Soft-Tönen von Beige über Champagner bis Rosa und in Perlmutt zu tragen. Romantisch, zart und feminin.

Detail on top: süße, kleine Schleifchen! Die Ballett-Ästhetik sieht auf abgerundeten French Nails besonders gut aus, erinnert mit Bow Accents an Ballett-Schühchen. Beim Anblick tanzt das Herz!

Lipgloss Nails

Hier wird ein dezenter Lack in einem Rosaton mit Hochglanz-Top-Coat versehen. So erstrahlen die Nägel glossy wie Lippen, die gerade frisch mit Gloss versehen wurden. Glanzleistung!

Onyx: Schwarzer Lack

Schwarz ist ein Klassiker, black is back – und black is beautiful! Ob mit mattem oder glossy Finish, der Farbton passt zu jedem Anlass und zu jeder Nagelform und -länge, symbolisiert Stärke und Selbstvertrauen und hat etwas Mystisches und Power.

Schnell sieht man, wann nachgebessert werden muss, denn abgeblätterte Stellen sind unverkennbar und fallen ins Auge. In Gel-Version länger haltbar! Auf den Fußnägeln kommt der Black-Look mit kleinen Zehenringen besonders gut zur Geltung.

Soft Nails

Optisch light wirken dezente Milky Nails. Wem klassisches Weiß zu langweilig ist, der setzt auf semitransparente Weiß- und Nudetöne oder Perlmutt. Sanft und schön!

Small Details

Kleine Details können auf den Nägeln groß rauskommen. Hier gilt: Weniger ist mehr! Feine Linien und zierliche Dots wirken auch auf kurzen Nägeln über Nude-Lack bezaubernd.

Metallic Nails

Auch Nägel in metallischen Tönen werden immer wieder neu erfunden. Chromnägel sind cool und im Sommer 2026 kreativer denn je.

Als French Nail-Version, in geometrischen Formen gemixt oder mit Mini-Nieten & Co. als Nail-Accessoires strahlen Gold und Silber in neuem Glanz. Und Colour in Metallic-Tönen sowieso. Aufregende Reflexe und Glam inklusive – that’s hot!

Tierisch: Animal-Print

Wer kein Talent für filigranes Mustermalen oder kein ruhiges Händchen hat, um sich Leoparden-Muster oder Zebra-Streifen auf die Nägel zu pinseln, greift einfach zu Nagelfolien, die man easy auf die Nägel an Händen und Füßen transferieren kann. Roahr!

Alternativen zu Flüssiglack

Nagelfolien sind in allen erdenklichen Farben und Mustern, mit Glitzer oder Ombré-Look, erhältlich und eine tolle Alternative zu Lack. Die Anwendung ist denkbar einfach und das Ergebnis der Nail Wraps hält, mit Top Coat versiegelt, bis zu vier Wochen.

Mit acetonfreiem Entferner ein Fest für empfindliche Nägel und Näschen! Auch UV Gel Strips werden in fester Form aufgebracht. Aufkleben, kürzen und umfalten, abfeilen, mit UV-Lampe aushärten – safe drei Wochen beautiful nails!

3D Nail Art

Extravaganz wird mit dreidimensionalen Nagel-Looks gefeiert. Hier darf es plastisch werden: Mini-Cabochons, Strasssteine oder sogar gepresste Mini-Blümchen, die in den noch feuchten Lack geklebt werden. Nagel-Piercings oder Perlen sorgen für ein Wow-Effekt mit Statement-Charakter.

Nicht kleckern, sondern klotzen lautet die Devise! Auch dreidimensionale Muster und Formen machen Nägel besonders: Damit die Struktur nicht nur zu sehen, sondern auch zu fühlen ist, wird dreidimensional modelliert.

Mit Gel, UV-Nagellack oder Shellac leichter, als es klingt: Muster mit Dotting Tools auftragen, aushärten lassen und erneut auftragen, bis die gewünschte Höhe erreicht ist.

Versiegelungsgel schützt den Look vor äußeren Einflüssen. Für Fußnägel nur geeignet, wenn man offene Schuhe trägt. Aber solche Nägel will man ja sowieso zeigen – barfuß am Strand der ultimative Eyecatcher!

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: Sonsedskaya, de.depositphotos.com / Quelle: beautypress

The post Das sind die aktuellen Nageltrends first appeared on Shots Magazin.

Für eine Maniküre oder Pediküre muss man sich aber gar nicht unbedingt professionelle Hilfe holen oder viel Geld ausgeben. Mit ein paar einfachen Tricks werden die Hände und Füße auch zu Hause fit für den Sommer.

Am besten beginnt man damit den Händen und Füßen ein sanftes Bad mit einem hautpflegenden Reinigungsöl zu gönnen. Nach dem Abtrocknen können verhornte Stellen an den Füßen mit speziellen Produkten oder einem Bimsstein sanft entfernt werden.

Da Füße generell zu Trockenheit neigen, brauchen sie anschließend viel Pflege – zum Beispiel mit Produkten, die Mandelöl, Urea oder Aloe Vera enthalten. Die Hände werden mit einer Handcreme ebenfalls zart und weich gepflegt.

Anschließend werden die Nägel gepflegt. Die Nägel werden gekürzt und anschließend mit einer Feile abgerundet. Überstehende Nagelhaut kann mit Pflegeöl behandelt und mit einem Holzstäbchen sanft zurückgeschoben werden.

Auf den Nägeln kann für die Extra-Portion Pflege noch ein pflegendes Öl aufgetragen werden. Nach der Pflege ist vor der Farbe. Während Fingernägel über das gesamte Jahr die Aufmerksamkeit genießen, schlägt von Frühling bis Sommer auch die Stunde der Zehennägel, die in schlichten Nuancen oder in derselben Farbe wie die Fingernägel erstrahlen dürfen.

Aktuell stehen vor allem Farben wie Flieder oder Lavendel oder Mauve im Mittelpunkt. Aber auch Smaragdgrün, Gelb, Orange oder Blau lassen sich in diesem Jahr wieder wunderbar tragen.

Wer es weniger auffällig mag, greift zu Nude-Tönen – auch wenn eher ein farbenfrohes Jahr für die Nägel wird, damit macht man trotzdem nichts falsch.

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: belchonock, de.depositphotos.com / Quelle: beautypress

The post Gepflegte Hände und Füße sind ein absolutes Muss first appeared on Shots Magazin.

Die Polin aus Warschau plädiert für natürliche Materialien und berät ihre Kunden umfassend zu Henna in allen Facetten. Hier ist das Resultat aus unserem Gespräch.

Ungewöhnliche Kombination

Ilona Dembowska ist Juristin und Henna-Künstlerin (-> ilonashenna.eu). Das Interessante ist: Sie versteht diese beiden Welten nicht als Gegensätze, sondern als Ergänzung.

Seit 2014, noch während ihres Jurastudiums, beschäftigt sie sich mit der Kunst des Henna. Was als kreatives Nebenprojekt begann, ist heute ein vollwertiger Karriereweg: eine einzigartige Position an der Schnittstelle von Rechtssicherheit, kulturellem Wissen und handwerklicher Präzision.

Ursprung und Herstellung

Henna ist eine der ältesten Formen der Körperbemalung der Welt. Diese Wurzeln reichen in den Nahen Osten, Nordafrika und Südasien – Regionen, in denen diese Kunst seit Jahrtausenden gepflegt wird. Heute erlebt Henna auch in westlichen Ländern einen immer weiter wachsenden Boom.

Der Farbstoff stammt aus der Pflanze „Lawsonia Inermis“. Ihre getrockneten Blätter werden zu Pulver gemahlen und mit natürlichen Zutaten wie Wasser oder Zitronensaft, Zucker und ätherischen Ölen zu einer Paste verarbeitet – ein rein natürlicher Prozess, frei von synthetischen Zusätzen.

Temporär aber unvergesslich

Henna-Tattoos sind temporär und halten je nach Pflege zwischen ein und zwei Wochen.

Wer das Design möglichst lange genießen möchte, sollte in den ersten Stunden nach dem Auftragen auf Wasserkontakt verzichten und die Haut regelmäßig mit natürlichen Ölen pflegen – das verlangsamt das Abblättern der obersten Hautschicht.

Henna in verschiedenen Kulturen

Henna begleitet traditionell die bedeutendsten Momente im Leben: Hochzeiten, religiöse Feste und Übergangsrituale. Dabei gehört sie keiner einzigen Kultur oder Religion ausschließlich – sie ist ein verbindendes, universelles Symbol.

Auch Männer sind Teil dieser Tradition: In Ländern wie der Türkei oder Saudi-Arabien gehört Henna zum Hochzeitsritual des Bräutigams. Henna symbolisiert Positivität, Glück und Segen – und trägt eine emotionale Tiefe, die weit über das Dekorative hinausgeht.

Vielfalt der Henna-Kunst

Die Ästhetik von Henna variiert stark je nach Region. Durch Globalisierung und das Internet verschmelzen diese Stile heute zu immer neuen, hybriden Ausdrucksformen: Nahost-Designs zeichnen sich durch großzügige, florale Muster mit klaren Linien aus.

Indische Henna-Kunst ist bekannt für dichte, feingliedrige Kompositionen – oft mit Darstellungen von Göttern und ornamentalen Figuren. Nordafrikanische Stile sind geometrisch und symbolisch, mit minimalistischer Präzision. Zeitgenössische Henna verbindet all das mit tattoo-inspirierten Motiven und individualisierten Designs.

Schwarzes Henna und Risiken

„Schwarzes Henna“ existiert in der Natur nicht, echtes Henna färbt die Haut immer in Rottönen. Produkte, die als schwarzes Henna vermarktet werden, enthalten häufig PPD (Paraphenylenediamin), ein starkes Allergen, dessen direkte Verwendung auf der Haut in der Europäischen Union verboten ist.

Als Juristin setzt Ilona Dembowska auf aktive Aufklärung: Sie informiert ihre Kunden über die Gefahren chemischer Henna-Substitute und die rechtliche Lage in der EU. In ihrer Arbeit verwendet sie ausschließlich natürliches Henna und „Jagua“ – einen natürlichen Farbstoff aus Südamerika, der auf der Haut ein tiefes Blau-Schwarz entwickelt und eine ästhetische Alternative zu klassischem Henna bietet.

 

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

 

Ein Beitrag geteilt von Ilona – tatuaże z henny | UGC | podróże (@ilonashennanstuff)

Events, Hochzeiten und Kreatives

Henna ist eine vielseitige Kunstform, die sich für Hochzeiten, Fotoshootings, Festivals, private Events und kreative Kooperationen eignet. Ilona Dembowska bringt dabei nicht nur künstlerisches Können mit, sondern auch das Wissen um kulturelle Kontexte und rechtliche Sicherheit – eine seltene Kombination.

Als mehrsprachige Künstlerin, fließend in Polnisch und Englisch, kommunikativ in Italienisch und Französisch, arbeitet sie mit internationalen Kunden und ist offen für Projekte weltweit. Sie liefert Henna mit emotionaler Tiefe.

FAQs zu Henna Art

1. Wer ist Ilona Dembowska? 

Ilona Dembowska aus Warschau ist Juristin, Henna und Jagua Künstlerin, sie ist international tätig. Sie verbindet ihre juristische Präzision mit künstlerischer Leidenschaft. Sie verwendet natürliche Materialien und berät ihre Kunden zu Sicherheit und kulturellem Kontext. Ilona Dembowska ist bei Instagram und TikTok unter @ilonashennanstuff zu finden.

2. Was ist Henna Art?

Henna Art ist die kunstvolle Gestaltung von Haut mit Henna, einer natürlichen Pflanzenfarbe. Dabei entstehen vorübergehende Muster und Ornamente, meist auf Händen, Füßen oder Armen.

3. Wie wird es aufgetragen?

Henna Art wird meist mit einer feinen Tülle, einer Konus-Cone-Tube oder einem Applikator direkt auf die saubere, trockene und fettfreie Haut aufgetragen. Die Paste wird dabei in dünnen Linien, Punkten und Verzierungen aufgemalt und anschließend trocknen gelassen.

4. Wie lange hält Henna Art?

Henna Art hält in der Regel nur begrenzt, meist etwa ein bis drei Wochen. Die genaue Dauer hängt davon ab, wie schnell sich die Haut erneuert und wie gut das Henna gepflegt wird.

5. Woraus besteht Henna?

Henna wird aus den Blättern des Hennastrauchs gewonnen. Das Pulver wird mit Wasser oder anderen Zutaten zu einer Paste verarbeitet und dann auf die Haut aufgetragen.

6. Ist Henna Art dasselbe wie ein Tattoo?

Nein. Henna Art ist nicht dauerhaft wie ein echtes Tattoo, sondern färbt nur die oberste Hautschicht. Deshalb verblasst das Muster mit der Zeit wieder.

7. Wofür wird Henna Art verwendet?

Henna Art hat in vielen Kulturen eine lange Tradition und wird oft bei Hochzeiten, Festen oder anderen besonderen Anlässen genutzt. Es ist sowohl Schmuck als auch Ausdruck von Kultur und Ritualen.

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: Bartłomiej Kosiński (2), Ilona Dembowska (2)   

The post Ilona Dembowska – Henna mit emotionaler Tiefe first appeared on Shots Magazin.

Von sattem Rubinrot bis hin zu verspieltem Korallton ist alles erlaubt, was auffällt und Spaß macht. Rote Nägel sagen: „Hier bin ich, bereit, das Leben zu umarmen – oder zumindest den nächsten Cocktail.“

Rot passt immer

Sie passen zu allem: vom lässigen Strickkleid bis zum glamourösen Abendlook. Eine echte Allrounder-Maniküre, die in der U-Bahn genauso überzeugt wie im Boardroom.

Doch nicht alle möchten es so laut. Und das ist völlig in Ordnung! Denn während Rot die Leinwand der Trends dominiert, bleiben natürliche und klassische Töne ein fester Bestandteil der Nail-Art-Welt.

Ob zartes Rosé, cremiges Beige oder elegantes Milchweiß: Diese dezenten Farben flüstern, wo Rot schreit.

Bisschen französischer

Sie passen zu jeder Gelegenheit, schmeicheln jedem Teint und haben diese mühelose Eleganz, die uns alle ein bisschen französischer wirken lässt, als wir sind.

Die gute Nachricht? Sie müssen sich nicht entscheiden! Heute Rot, morgen Nude und übermorgen vielleicht Metallic oder Pastell?

Wer sagt, dass Sie sich auf einen Trend festlegen müssen? Sehen Sie Ihre Nägel als Leinwand für Ihre Laune – oder Ihre Garderobe.

Perfekte Maniküre

Also: Ob Sie die Welt in Rot erobern oder mit subtilen Tönen bezaubern möchten, Ihre Maniküre ist der perfekte Begleiter, um stilvoll durch den Alltag zu flanieren.

Apropos flanieren: Welcher Nagellack-Ton begleitet Sie heute?

Sierks Media / © Fotos: serezniy (1), T.DenTeam (1), de.depositphotos.com

The post Rote Nägel sind zurück first appeared on Shots Magazin.

Eine Möglichkeit, den Winter zu genießen und sich selbst zu verwöhnen, ist ein Home-Spa-Day. Denn nirgendwo sonst lädt man leere Akkus schneller wieder auf – und auch die Ausstrahlung wird es danken!

Keine Wellness-Idee für zu Hause? Mit diesen Lieblings-Tipps werden Körper und Geist entspannt und gleichzeitig alle Sinne verwöhnt.

„Baby, it’s cold outside“ ist nicht nur ein toller Song, den von Ray Charles über Dean Martin bis hin zu Michael Bublé schon viele große Musiklegenden gesungen haben, es ist im Winter auch schlicht wahr.

Allerdings: Es ist auch nie so schön, nach Hause zu kommen, wie an eisig kalten Wintertagen. Vor allem, wenn ein entspannender Beauty-Day winkt. Und wer so richtig durchgefroren ist, der braucht vor allem eines: Wärme, Wärme und noch mal Wärme.

Und zwar von außen wie von innen. Also ab in die heimischen Fluten und das Gefühl der Entspannung genießen, wenn warmes Wasser den Körper umhüllt.

Das perfekte Winterbad wärmt den Körper, pflegt die oft trockene Haut und schenkt der Nase wohlige Düfte. Winterliche Noten wie Sternanis, Muskatnuss, Piment, Nelke und vor allem Kardamom sprechen den Geruchssinn an. Das belebt und beruhigt die Sinne.

Übrigens: Die feuchte Wärme des Badewassers öffnet die Poren. Somit ist die Zeit in der Wanne perfekt für eine Gesichtsmaske. Ein Produkt mit Cremerezeptur versorgt die Haut mit Feuchtigkeit, lässt sie strahlen und rundet mit einem unglaublich leckeren Duft den Wohlfühlmoment perfekt ab.

Was der Haut guttut, gilt auch für die Haare. Eine pflegende und feuchtigkeitsspendende Haarmaske kann jetzt besonders gut vom Haar aufgenommen werden.

Zum Ende der Badezeit nach etwa zwanzig Minuten kann die Haut mit einer Badebürste oder einem Peeling-Handschuh in kreisenden Bewegungen bearbeitet werden. Das löst abgestorbene Hautschüppchen und bringt die Haut zum Strahlen.

Der Wanne entstiegen heißt es: Eincremen. Dr. Sandra Karatas, Molekularbiologin und Senior Medical Advisor bei Galderma, rät: „Um die Haut für die anstrengenden Winter-Tage zu wappnen, sollte die Hautpflege direkt nach der Dusche, auf die noch leicht feuchte Haut aufgetragen werden. Inhaltsstoffe wie Urea sorgen in reichhaltigen Formeln für eine tiefenwirksame Feuchtigkeitsversorgung.“

Weiter meint sie: „Und keine Angst vor muffigem Geruch, es gibt durchaus Urea-haltige Produkte, die auch ohne Duftstoffe angenehm anzuwenden sind. Wichtig: Hals, Dekolleté, Hände und Füße nicht vergessen! Denn diese Regionen werden im Alltag häufig vergessen und neigen vor allem in Winter dazu, schnell auszutrocknen.“

Danach in einen warmen Bademantel schlüpfen. Ein weiterer Sinn, der beim Winter-Wellness verwöhnt wird, ist der Geschmackssinn. Für das Gefühl von Gemütlichkeit kann das Wellness-Erlebnis mit einem leckeren Tee abgerundet werden.

Das wärmt zusätzlich von innen heraus und hat einen beruhigenden Einfluss auf Geist und Seele. Je nach Teewahl liefern die aromatischen Noten etwas Me-Time und Selflove.

Aber auch der Tastsinn spielt eine wichtige Rolle beim Winter-Wellness. Wie wäre es mit einer wohltuenden Massage mit duftenden Ölen, die die Muskeln lockert und Verspannungen löst?

Klingt gut? Dann einfach den Partner fragen oder selbst gut zu erreichende Körperpartien wie die Beine oder Arme für eine Teilmassage durchkneten.

Übrigens: Neben den genannten Sinnen sollte man auch den Hörsinn nicht vergessen. Ruhige und besinnliche Musik, die die Seele berührt und den Geist zur Ruhe bringt, komplettiert das heimische Day-Spa.

Ebenfalls entspannend: Dem Knistern des Kaminfeuers oder dem leisen Schneefall draußen lauschen. Diese Klänge schaffen eine Atmosphäre der Harmonie und ermöglichen es, den Stress des Alltags loszulassen.

Der visuelle Genuss sollte übrigens auch nicht außer Acht gelassen werden. Das flackernde Licht einer Duftkerze schafft eine beruhigende und wärmende Wohlfühlatmosphäre und eine zauberhafte Kulisse.

Zudem hilft der Duft von Zedernholz gegen Angespanntheit, Aggressionen und Ärger und auch dabei, wieder zur eigenen Mitte zu finden.

Sierks Media / © Fotos: Maridav, de.depositphotos.com / Quelle: beautypress

The post Sich mit Winter-Wellness selbst verwöhnen first appeared on Shots Magazin.

Dabei verraten die Hände viel von einer Person – auch optisch. Meerwasser, Sand und Sonne stellen die Haut an Händen und empfindlichen Fußsohlen vor Herausforderungen.

Die Füße geraten spätestens im Sommer ins Blickfeld, wenn sie schuhtechnisch in die Freiheit entlassen werden. In der Pflege am häufigsten vernachlässigt, zeigt sich in der No-Socks-Time, ob happy Feet bereit sind für die Open-Air-Saison.

Das bedeutet richtige Pflege-Power, dann hat der Sommer schöne Hände und Füße.

Handwäsche – get wet

Häufiges Händewaschen ist als Virenschutz ein Muss (mindestens 20 Sekunden!), kann aber den Säureschutzmantel der Haut angreifen. Eine pflegende und pH-neutrale Seife entfernt mit lauwarmem Wasser neben Schmutz auch abgestorbene Hautzellen.

Zu kalte oder zu heiße Temperaturen entziehen der Haut Fett und Feuchtigkeit. Flüssigseifen sind hygienischer und effektiver als Seifenstücke.

Handcreme – bis zum Wow-Effekt

Die menschliche Haut ist am Handrücken besonders dünn, besitzt hier nur wenige Talgdrüsen und kaum Fettgewebe oder Unterhaut. Das macht sie besonders empfindlich.

Feuchtigkeitsspendende und reichhaltige Handcreme schützt die Haut gegen Feuchtigkeitsverlust und unterstützt die Hautbarriere. Die Creme gut einmassieren und den Handrücken nicht vergessen!

Auch an die Nagelhaut denken und die Creme gründlich am Nagelansatz einmassieren, spezielle Hand- und Nagelcreme eignet sich hierfür besonders gut.

Anti-Aging betrifft auch die Hände. Sie sind einer täglichen UV-Strahlungsbelastung ausgesetzt, die den Hautalterungsprozess fördert und Pigmentstörungen, uncharmant Altersflecken genannt, bewirkt.

Daher bieten viele Produkte einen Mehrwert für die Handpflege und versorgen nicht nur mit Feuchtigkeit, sondern mildern mit Inhaltsstoffen wie Peptiden oder Q10, die Kollagenbildung und Zellregenerierung stimulieren, sowie Lichtschutzfaktor auch Alterserscheinungen und Hautschäden.

Handschuh-Masken verwöhnen die Hände intensiv und halten die Haut schön geschmeidig. Feuchthaltestoffe wie Urea und Glycerin binden Feuchtigkeit und erhöhen die Hautelastizität, Olivenöl und Sheabutter liefern Fettsäuren zur Hautregeneration.

Pflegende Öle tun besonders trockener Haut gut, Kamillenextrakt wirkt beruhigend.

Nail it!

I-Tüpfelchen für schöne Hände und Füße sind gepflegte Nägel. Häufiges Händewaschen, Tippen auf der Tastatur und die tägliche To-do-Liste sorgen dafür, dass Fingernägel häufiger gepflegt und gestylt werden müssen als ihr Pendant an den Füßen.

Die perfekte Nagelpflege beginnt mit der gründlichen Reinigung. Hierfür verwendet man am besten einen acetonfreien Nagellackentferner, mit dem Nagellack und Handcremereste entfernt werden.

Nach der Reinigung sorgt ein einmassiertes Nagelöl dafür, dass der Nagel mit Feuchtigkeit versorgt wird, nicht splittert und dass die Nagelhaut geschmeidig wird und sich später mit einem Rosenholzstab leichter zurückschieben lässt.

Mit einem Nagelknipser werden die Nägel nun in die gewünschte Länge gebracht, mit einer Glas- oder Sandfeile in die gewünschte Form. Immer nur in eine Richtung feilen!

An erster Stelle des Lackierens steht der Unterlack, Base Coat schützt und verhindert Verfärbungen des Naturnagels. Nach zwei Schichten Nagellack versiegelt ein Top Coat am Ende den Lack und sorgt für extra langen Halt.

Gut zu Fuß

Mit 500 Schweißdrüsen pro Quadratzentimeter regulieren die Füße die Körpertemperatur. Trockene Haut, Blasen und Verhornungen sind Zeichen dafür, wie sehr Treter beansprucht werden.

Um hier entgegenzuwirken, ist regelmäßiges Eincremen wichtig. Im Gegensatz zum Rest des Körpers besitzt die Haut der Füße weniger Talgdrüsen, die für eine körpereigene schützende Fettschicht sorgen.

So kann Feuchtigkeit schlechter in der Haut bewahrt werden und Füße neigen zur Trockenheit. Cremes oder dickflüssiger Balm eignen sich zur intensiven Pflege, wenn man beanspruchte Füße mit einer Massage foot-fit macht.

Gels eignen sich durch ihre schnelle Einziehzeit und leichte Textur als Pflege-Booster zwischendurch. Sprays wirken belebend, erfrischend und desodorierend.

Als Extraportion Pflege kann Creme als pflegende Fußmaske abends vorm Zubettgehen dick aufgetragen werden und in Baumwollsocken die Nacht über einwirken.

Pediküre – läuft…

Ein zehnminütiges Fußbad (nicht länger, sonst schrumpelt die Haut!) steht am Anfang jeder Fußpflege-Session, Hornhaut und Nägel werden weicher. Spezielle Badezusätze pflegen.

Das Wasser sollte lauwarm sein, zu heißes Wasser kann die Haut zusätzlich austrocknen. Danach folgt ein Peeling, um Hautschüppchen und leichte Hornhaut zu entfernen. Hornhautfeile oder Bimsstein sorgen für die Kür – und für weiche, zarte Füße.

Die Ferse immer in Richtung Zehen feilen und nicht hin und her rutschen, das raut die Haut nur unnötig auf. Nun steht die Nagelpflege an. Auch die härteren Fußnägel lieben sanfte Pflege, eine Glasfeile bringt sie nach Einsatz von Nagelknipser oder -schere schonend in Form.

Nagelöl einmassieren oder Nagelhautentferner auftragen und dann mit einem Holzstäbchen lose Haut entfernen. Schließlich bringt man die Nagelfläche mit einer Polierfeile auf Hochglanz – sieht auch unlackiert toll aus und Farblack hält nun besser.

Achtung: Farblack sollte spätestens alle zwei Wochen ab! Drüberlackieren macht die Nägel kaputt, unter einer dicken Farbschicht verfärben sie sich und werden trocken.

Shots Magazin / © Fotos: AleksaMax, de.depositphotos.com / Quelle: beautypress

The post Die sommerlichen Pflegetipps für Hände und Füße first appeared on Shots Magazin.

Doch das ist nicht alles, womit unsere Haut mit zunehmendem Alter üblicherweise zu kämpfen hat. Auch Pigmentflecken, die nicht umsonst auch Altersflecken genannt werden, sind ein typisches Anzeichen des Älterwerdens.

Die dunklen Flecken, die sich hauptsächlich auf Gesicht, Händen und Dekolleté zeigen, stören viele Betroffene, weil sie die Gleichmäßigkeit des Teints stören. Woher kommt eine solche Hyperpigmentierung?

Und was kann man dagegen tun? Diesen Fragen gehen wir im folgenden Artikel nach.

Was sind Pigmentflecken und wie entstehen sie? 

Als Pigmentflecken bezeichnet man Verfärbungen – in der Regel braune Flecken -, die auf unserer Haut zu sehen sind. Viele Menschen empfinden diese als störend und unschön. Die Entstehung kann zum einen genetisch veranlagt sein oder hormonellen Veränderungen zugrunde liegen.

Frauen, die die Anti-Baby-Pille nehmen, haben beispielsweise ein höheres Risiko, unter Pigmentstörungen zu leiden. Dasselbe gilt für Menschen mit Hormon- oder Stoffwechselstörungen.

Oft steckt jedoch etwas anderes hinter der Entstehung der Flecken. Denn in der Regel nehmen die Hyperpigmentierungen auf unserer Haut besonders im Alter zu. Warum?

Pigmentflecken entstehen durch einen Überschuss an Melanin in unserer Haut. Bei Melanin handelt es sich um ein Pigment in der obersten Hautschicht, das für die Färbung unserer Haare und Haut zuständig ist.

Kommt es zu intensiver Sonneneinstrahlung auf der Haut, produziert diese ein Übermaß an Melanin. Das Pigment soll einen Schutz vor der aggressiven UV-Strahlung bieten und baut sich im Nachgang wieder ab.

Allerdings ist unsere Haut mit zunehmendem Alter nicht mehr in der Lage, das überschüssige Melanin vollständig abzubauen. Zurück bleiben also die dunklen Flecken.

Und da Gesicht, Hände und Dekolleté meist nicht von Kleidung geschützt sind, kommt es vor allem an diesen Körperbereichen zu Hyperpigmentierungen.

Pigmentflecken vorbeugen – das gilt es zu beachten

In der Regel sind Pigmentflecken ungefährlich. Meist stören sie Betroffene rein aus ästhetischen Gründen. Um dafür zu sorgen, dass es gar nicht erst so weit kommt, sollte man Pigmentflecken im besten Fall vorbeugen. Wie das?

Eigentlich liegt es auf der Hand – die Haut muss vor Sonneneinstrahlung geschützt werden, zum Beispiel in Form von Sonnencreme. Denn so muss der Körper nicht so viel Melanin produzieren, sondern wird von der Creme maßgeblich unterstützt.

Ein UV-Schutz ist also ein echtes Muss. Und das nicht nur an besonders sonnigen Tagen. Denn auch wenn es bewölkt ist, schafft es bis zu 90 Prozent des aggressiven UV-Lichts auf unsere Haut.

Das tägliche Auftragen einer Creme mit LSF 30 oder sogar LSF 50 ist damit der beste Weg, um Pigmentflecken erfolgreich vorbeugen zu können.

Pigmentflecken entfernen – so klappt es

Zu spät? Es haben sich bereits eine Menge Pigmentflecken gebildet? Auch dann gibt es keinen Grund, in Panik zu verfallen. Denn mit den richtigen Methoden und Produkten unter anderem von Lancôme lassen sich die Flecken aufhellen und reduzieren.

Inzwischen gibt es eine Vielzahl an Cremes und Seren, die genau das versprechen: Hyperpigmentierungen nachhaltig verschwinden zu lassen.

Auf der Suche nach der passenden Pigmentflecken Creme, lohnt es sich besonders darauf zu achten, dass diese folgende Inhaltsstoffe enthalten:

1. Vitamin C: Ein Produkt zu verwenden, das Vitamin C enthält, kann bei Pigmentstörungen einen echten Unterschied machen.

Denn das Vitamin hemmt nachweislich die Produktion von Melanin und wirkt so der Bildung von Altersflecken entgegen. Weiterer Vorteil: Vitamin C schützt auch vor UV-Strahlen. Das bedeutet aber nicht, dass man auf Sonnencreme verzichten sollte.

2. Niacinamid: Dieser Wirkstoff ist ein echtes Allround-Talent, wenn es um Anti-Aging-Effekte geht.

Denn Niacinamid hilft nicht nur gegen Falten, trockene Haut und große Poren, sondern eben auch gegen Altersflecken. Das Vitamin B3 Derivat hemmt die Synthese von Melanin und trägt dadurch dazu bei, dass Pigmentflecken verblassen und reduziert werden.

3. Ferulasäure: Auch Ferulasäure kann ein wirksames Mittel gegen Pigmentflecken sein.

Dank ihrer antioxidativen Wirkung neutralisiert sie freie Radikale, die unter anderem durch UV-Strahlung entstehen können. Außerdem hemmt Ferulasäure die Ansammlung von Melanin und kann somit effizient dabei helfen, Altersflecken zu entfernen.

Nichts hilft gegen Pigmentflecken – was nun? 

Wenn die Behandlung mit aufhellenden Cremes nicht wirkt, hat man es wohl mit besonders hartnäckigen Pigmentflecken zu tun. Doch auch dann gibt es immer noch Möglichkeiten, diese entfernen zu lassen.

Beispielsweise kann ein chemisches Peeling bereits einen erheblichen Unterschied machen. Bei diesem werden die obersten Schichten der Haut mit Hilfe von beispielsweise Fruchtsäuren abgelöst.

Diese bilden sich im Anschluss daran natürlich wieder nach, die Altersflecken verschwinden durch diese Prozedur allerdings. Eine Behandlung dieser Art sollte immer von einem erfahrenen Dermatologen durchgeführt werden.

Eine weitere medizinische Behandlung, die dabei hilft, Altersflecken zu entfernen, ist die Laserbehandlung. Der Laser erzeugt einen Lichtstrahl mit hoher Intensität, der in die obersten Hautschichten eindringt und Pigmentstörungen in kleinste Teilchen zerplatzen lässt.

Diese werden im Anschluss vom Körper abtransportiert. Eine Behandlung mit Laser zählt als effektivste Methode gegen Altersflecken, sollte jedoch auch in jedem Fall von einem erfahrenen Hautarzt vorgenommen werden.

Shots Magazin / © Fotos: belchonock, de.depositphotos.com

The post Pigmentflecken – woher sie kommen und wie man sie los wird first appeared on Shots Magazin.

Mit einer Extraportion Fett und Feuchtigkeit wird Kälte und Trockenheit der Kampf angesagt. Wenn man nur einen einzigen Hautpflegetipp für den Winter geben dürfte, dann wäre es sicherlich dieser hier: Stay hydrated! Das bedeutet aber nicht nur, genug Wasser zu trinken, sondern auch den Durst der Haut zu stillen.

Gerade in der kalten Jahreszeit werden Lippen und Hände schnell rau und trocken. Dank des häufigen Wechsels zwischen Heizungsluft und kühler Außentemperatur muss sich der Körper ständig neu akklimatisieren. Die Folge: Die Haut und die Schleimhäute sind gereizt und trocknen aus.

Dabei steht vor allem die sehr dünne Haut der Lippen vor einer ganz besonderen Herausforderung. Die Lippenhaut ist kaum in der Lage, sich selbst mit Fett und Feuchtigkeit zu versorgen, da sich dort keine Talgdrüsen befinden, die eine schützende Fettschicht produzieren.

Aus Reflex reagiert man häufig damit, die Lippen mit der Zunge zu befeuchten, wenn diese trocken werden. Doch das macht es nur noch schlimmer und trocknet erst recht aus. Was wirklich hilft, ist ein Lippenpflegestift mit hohem Fettgehalt.

Wichtig: Da Pflegeprodukte über die Schleimhäute direkt in den Körper gelangen, lohnt es sich, vor dem Kauf einen genauen Blick auf die Inhaltsstoffe zu werfen. Neben Kakao- und Sheabutter bietet auch Bienenwachs eine gute Alternative zu Paraffinen.

Eine Lippenpflege ohne Duftstoffe und mit wenig Wasser, dafür aber mit vielen Fetten pflanzlichen Ursprungs, ist der ideale Begleiter während der kalten Wintermonate. Ein bewährtes Hausmittel gegen spröde Lippen ist Bienenhonig: Er wirkt entzündungshemmend und stabilisiert durch seinen sauren pH-Wert den Schutzmantel der Haut.

Auch ein reichhaltiges Lippenpeeling kann bei spröden Lippen wahre Wunder wirken. Es entfernt abgestorbene Hautschüppchen, regt die Durchblutung an und pflegt dank nahrhafter Inhaltsstoffe optimal. Nach einem Peeling ist die Aufnahme der Inhaltsstoffe besonders effektiv, somit ist dies der ideale Zeitpunkt, eine Lippenmaske aufzutragen.

Hochdosierte Inhaltsstoffe wie Kollagen, Hyaluron und Vitamine spenden extraviel Feuchtigkeit. Außerdem sollte im Winter darauf geachtet werden, eine Pflege mit UV-Schutz zu verwenden. Die Lippen besitzen kaum Melanozyten und somit wenig Eigenschutz gegen die Sonne.

Und die Hände? Durch das Tragen von Handschuhen, trockene Heizungsluft und niedrige Außentemperaturen werden auch die Hände im Winter stark beansprucht. Eine spezielle Handpflege ist jetzt nötig. Und diese beginnt schon beim Händewaschen.

Es sollte eine milde, nicht zu stark austrocknende Seife, am besten mit rückfettenden Substanzen, verwendet werden. Der empfindliche Säureschutzmantel mit einem pH-Wert von 5,5 wird sonst angegriffen und abgewaschen. Übrigens: Die Hände nicht mit zu heißem Wasser waschen, das entzieht der Haut Fett und Feuchtigkeit.

Besser sind lauwarme Temperaturen. Danach die Hände gründlich abtrocknen. Denn nur auf trockener Haut lässt sich Handcreme lückenlos verteilen. Tipp zur richtigen Dosierung: Nur so viel Creme verwenden, dass sich kein schmieriger Fettfilm auf der Haut bildet.

Dazu die Creme auf dem Handrücken verteilen, da dieser besonders anfällig für raue Stellen ist. Danach sind die Finger und die Innenseite dran. Es empfiehlt sich, die Hände am besten nach jedem Waschen einzucremen. Denn auch die Haut an den Händen enthält kaum Talgdrüsen und produziert somit kein körpereigenes Fett.

Das heißt: Es muss der Haut in Form von Cremes zugeführt werden. Entscheidend für eine gute Handcreme sind vor allem die Inhaltsstoffe: Glycerin, Urea sowie Oliven-, Mandel-, Avocadoöl und Sheabutter sind hier die alltime Favorites.

Wer unter sehr trockener Haut leidet, für den ist ein Intensivtreatment genau das Richtige. Dazu wird eine regenerierende Overnight-Handmaske vor dem Schlafengehen dick aufgetragen. Damit Bettwäsche und Kleidung sauber bleiben, empfiehlt es sich, über Nacht spezielle Baumwollhandschuhe für die Kuranwendung zu tragen.

Ein weiterer Tipp für echte Samtpfötchen: Ab und an ein Handpeeling verwenden. Das löst Verhornungen und gibt im Nu ein weicheres Hautgefühl. Übrigens kurbelt auch eine Handmassage die Durchblutung der Hände an. Eine absolute Wohltat für alle, die häufig kalte Hände haben.

Shots Magazin / © Fotos: puhhha (2), makidotvn (1), de.depositphotos.com / Quelle: beautypress

The post Pflege in der Winterzeit – die Weichmacher für Lippen und Hände first appeared on Shots Magazin.

Als Glossy-Look, mit Gel-Finish oder funkelnd dank Glitzerpigmenten – die Farbvielfalt ergänzt jedes Outfit wie ein Accessoire.

Für perfekte Nägel, egal ob es schnell gehen muss vor einem Meeting oder genug Zeit für ein entspanntes Maniküre-Ritual am Abend bleibt – die vielseitigen Formulierungen für unterschiedliche Ansprüche machen sie zu Alleskönnern.

Der Pro UV Gel Nail Polish in fünf Farbtönen sorgt für einen tollen Nagellack-Look. Zusammen mit einer UV-Lampe angewendet, setzt er die Nägel perfekt in Szene.

Der geruchsarme Waterbased Nail Color Nagellack kommt mit verschiedenen Farben, einem glossy Finish und der durchschnittlichen Haltbarkeit von drei Tagen.

Der schnelltrocknende Easy & Speedy Nail Polish überzeugt jede Beautynista mit sofortigem Glanz und einer spielend einfachen Applikation.

Und der hochdeckende Super Shine & Stay Nail Polish bringt einen tollen glossy Look und kann alleine oder zusammen mit einem Top Coat aufgetragen werden.

Erhältlich sind all diese Nagellacke von „Trend !t Up“ in den Stores der dm Drogeriemärkte. Die Preise beginnen bei 1,25 Euro für 6 ml.

Shots Magazin / © Fotos: Subbotina, de.depositphotos.com

The post „Trend !t Up“ bringt neue Nagellack-Linien in die Stores first appeared on Shots Magazin.