Passendes Wasser kann die sportliche Leistungsfähigkeit fördern
Wer sportlich in Form bleiben will, sollte nicht nur regelmäßig trainieren. Ebenso wichtig sind ausreichend Regeneration, eine angepasste Ernährung –…
Model Minela Fisic trinkt LaVita im Alltag
LaVita (-> lavita.com) ist ein flüssiges Mikronährstoffkonzentrat, das auf Basis von Obst, Gemüse, Kräutern und Ölen hergestellt und zusätzlich mit…
Beauty-Food – was hinter dem Trend steckt
Beauty-Food sind Lebensmittel, denen ein nachweislich positiver Effekt auf Haut, Haare und Nägel zugeschrieben wird. Der Begriff beschreibt eine Ernährungsweise, die durch gezielte Nährstoffe – darunter Vitamine, Mineralstoffe, Antioxidantien und…Mehr lesen →
Neue Rituale im Alltag: Wenn die Selbstversorgung zum Lifestyle wird
Der Blick, den viele Menschen auf ihren Alltag haben, hat sich verändert. Was früher als selbstverständlich galt, wird heute bewusster…
Nährstoffe für Haut, Haare und Nägel
Fahle Haut, brüchige Nägel und strapazierte Haare: Im Frühling zeigen sich oft die Auswirkungen von winterlichen Ernährungssünden, Licht- und Bewegungsmangel.…
Frühlingsfrische Hautpflege – der sanfte Übergang von Winter zu Frühjahr
Der Winter neigt sich endlich dem Ende zu – und mit dem Einzug des Frühlings sehnen sich viele Menschen nach einer Auffrischung ihrer Hautpflegeroutine. Der Übergang von der kalten, trockenen…Mehr lesen →