Fit trotz hoher Temperaturen
Die Hitze ist europaweit am Start und bei vielen Leuten sinkt die Motivation, sich körperlich fit zu halten. Während vielerorts…
Die 15 heißesten Yoga-Locations auf Reisen
Am 21. Juni 2017 ist der internationale Tag des Yoga. Wir zeigen Ihnen daher die 15 heißesten Yoga-Locations auf Reisen,…
So werden Sie (vielleicht) einhundert Jahre alt
Einhundert Kerzen und mehr: Sardinien ist einer dieser magischen Orte, wo viele Menschen ihren 100. Geburtstag feiern – einige von ihnen erreichen sogar beinahe die Altersmarke von sage und schreibe…Mehr lesen →
Tipps von der Heilpraktikerin: Fasten trotz Job
Am 1. März 2017 beginnt wieder die Fastenzeit. Für viele Menschen ist das ein Anlass, selbst zu fasten, um Körper…
Du bist, was Du isst
Du bist, was Du isst. Es ist schon lange bekannt, dass an dieser Aussage viel Wahres ist. Eine gesunde und…
Good Food: Gesund ins neue Jahr
Wenn das Weihnachtsfest wieder einmal üppig ausgefallen ist, sind die Vorsätze für das neue Jahr groß. Nicht umsonst heißt es schließlich „neues Jahr, neues Glück“. Eine gesündere Ernährungsweise zählt dabei…Mehr lesen →