So werden Sie Schmerzen los
Kopfweh, Rückenleiden oder Muskelschmerz: Wer wiederkehrend mit diesen fiesen Plagegeistern zu kämpfen hat, muss nicht verzagen. Spezielle Rituale und Wohlfühlroutinen…
Passendes Wasser kann die sportliche Leistungsfähigkeit fördern
Wer sportlich in Form bleiben will, sollte nicht nur regelmäßig trainieren. Ebenso wichtig sind ausreichend Regeneration, eine angepasste Ernährung –…
Review: Beautypress Info-Tag Hamburg 2026
Letzte Woche konnten wir den aktuellen Beautypress Info-Tag von Webportalis im sonnigen Hamburg besuchen – und wir sind der Einladung sehr gerne gefolgt. Die Veranstaltung fand im stilvollen Foodlab in…Mehr lesen →
Booster für die kalten Tage
Kurze Tage, kühle Temperaturen und wenig Sonnenlicht – die kalte Jahreszeit stellt den Körper immer wieder aufs Neue vor eine…
Tipp von Birgit Schrowange: Mein Trick gegen eine verspannte Nackenpartie
Und hier ein aktueller Tipp von Birgit Schrowange: „Ich setze auf Pilates. Dazu lege ich mich auf den Bauch, Arme…
Tipp von Birgit Schrowange: Mein perfekter Start in den Tag
Und hier ein aktueller Tipp von Birgit Schrowange: „Ohne ein gesundes Frühstück gehe ich ungern aus dem Haus. Ich setzte dabei auf Beeren. Sie gehören zu den sogenannten Super-Foods, denn…Mehr lesen →