Las manos no sólo funcionan como herramientas en la vida cotidiana, sino que también apoyan la comunicación interpersonal con gestos y transmiten sentimientos a través del tacto.
Las manos revelan mucho sobre una persona, también visualmente. El agua del mar, la arena y el sol suponen un desafío para la piel de las manos y las sensibles plantas de los pies.
Los pies cobran protagonismo, sobre todo en verano, cuando por fin se liberan de las ataduras del calzado. A menudo descuidados, la temporada sin calcetines revela si los pies están listos para la temporada al aire libre.
Esto significa verdadero poder de cuidado, entonces tendrás manos y pies hermosos este verano.
Lavado a mano – mojarse
Lavarse las manos con frecuencia es esencial para protegerse del virus (¡al menos 20 segundos!), pero puede dañar el manto ácido protector de la piel. Un jabón nutritivo con pH neutro, usado con agua tibia, elimina no solo la suciedad, sino también las células muertas de la piel.
Las temperaturas demasiado frías o demasiado calientes eliminan la grasa y la humedad de la piel. Los jabones líquidos son más higiénicos y efectivos que las barras de jabón.
Crema de manos – hasta el efecto sorpresa
La piel humana del dorso de la mano es especialmente fina, tiene pocas glándulas sebáceas y apenas tejido graso o tejido subcutáneo. Esto los hace particularmente sensibles.
La crema de manos hidratante y rica protege la piel contra la pérdida de humedad y apoya la barrera cutánea. ¡Masajea bien la crema y no olvides el dorso de la mano!
Piense también en las cutículas y masajee bien la crema en la base de la uña; para ello es especialmente adecuada una crema especial para manos y uñas.
El antienvejecimiento también afecta a las manos. Están expuestos diariamente a la radiación UV, lo que favorece el proceso de envejecimiento de la piel y provoca trastornos de la pigmentación, llamados de forma poco agradable manchas de la edad.
Por ello, muchos productos ofrecen un valor añadido para el cuidado de las manos y no sólo aportan hidratación, sino que también reducen los signos del envejecimiento y el daño cutáneo con ingredientes como péptidos o Q10, que estimulan la formación de colágeno y la regeneración celular, además de factor de protección solar.
Las mascarillas con guantes miman tus manos intensamente y mantienen la piel radiante y tersa. Humectantes como la urea y la glicerina retienen la humedad y aumentan la elasticidad de la piel, mientras que el aceite de oliva y la manteca de karité aportan ácidos grasos para la regeneración cutánea.
Los aceites nutritivos son especialmente buenos para la piel seca, mientras que el extracto de manzanilla tiene un efecto calmante.
¡Clavarlo!
El toque final para unas manos y pies hermosos son unas uñas bien cuidadas. Lavarse las manos con frecuencia, escribir a máquina y las tareas diarias implican que las uñas de las manos requieren un cuidado y peinado más frecuente que las de los pies.
El cuidado perfecto de las uñas comienza con una limpieza profunda. Lo mejor que puedes hacer es utilizar un quitaesmalte sin acetona para eliminar los restos de esmalte de uñas y crema de manos.
Después de la limpieza, masajee con aceite de uñas para garantizar que la uña esté hidratada, no se astille y que la cutícula se vuelva flexible y luego pueda empujarse hacia atrás más fácilmente con un palito de palo de rosa.
Ahora se cortan las uñas a la longitud deseada utilizando un cortaúñas y en la forma deseada utilizando una lima de vidrio o de arena. ¡Lime siempre en una sola dirección!
El primer paso en la aplicación del esmalte de uñas es la capa base, que protege y previene la decoloración de la uña natural. Después de dos capas de esmalte de uñas, una capa superior sella el esmalte y asegura una fijación extra larga.
Bueno a pie
Con 500 glándulas sudoríparas por centímetro cuadrado, los pies regulan la temperatura corporal. La piel seca, las ampollas y los callos son signos del desgaste al que están sometidos los zapatos.
Para contrarrestar esto es importante la aplicación regular de crema. A diferencia del resto del cuerpo, la piel de los pies tiene menos glándulas sebáceas, que proporcionan al cuerpo una capa protectora de grasa.
Esto dificulta que la piel retenga la humedad y los pies tienden a secarse. Las cremas o bálsamos espesos son adecuados para un cuidado intensivo si desea poner en forma los pies estresados con un masaje.
Los geles son ideales como refuerzo de cuidado entre tratamientos debido a su rápido tiempo de absorción y su textura ligera. Los sprays tienen un efecto vigorizante, refrescante y desodorante.
Para una dosis extra de cuidado, se puede aplicar la crema en una capa espesa como una mascarilla nutritiva para pies por la noche antes de acostarse y dejarla actuar durante la noche con calcetines de algodón.
Pedicura – corriendo…
Un baño de pies de diez minutos (¡no más, de lo contrario la piel se arrugará!) es el comienzo de cada sesión de cuidado de los pies; los callos y las uñas se vuelven más suaves. Los aditivos especiales para el baño proporcionan cuidado.
El agua debe estar tibia, el agua demasiado caliente puede resecar aún más la piel. A continuación se realiza un peeling para eliminar la piel muerta y los callos leves. Una lima de callos o una piedra pómez se encargan de los toques finales y dejan los pies suaves y tiernos.
Lima siempre el talón en dirección a los dedos y no lo deslices hacia adelante y hacia atrás, ya que esto solo raspará la piel innecesariamente. Ahora es el momento del cuidado de las uñas. Incluso las uñas más duras necesitan un cuidado delicado: una lima de vidrio les da forma suavemente después de usar un cortaúñas o unas tijeras.
Masajee con aceite para cutículas o aplique un removedor de cutículas y luego retire la piel suelta con un palito de madera. Por último, pule la superficie de la uña con una lima de pulir hasta obtener un brillo intenso: luce estupenda incluso sin esmalte y ahora el esmalte de color se mantiene mejor.
Atención: ¡El esmalte de uñas de color debe retirarse al menos cada dos semanas! Pintar encima dañará tus uñas; debajo de una capa gruesa de pintura, se decolorarán y se secarán.
Revista Shots / © Fotos: AleksaMax, de.depositphotos.com / Fuente: beautypress
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