Herbst-Reset mit David Lloyd Meridian Spa & Fitness
Der Sommer war lang, die Tage leicht und unbeschwert. Doch sobald die Temperaturen sinken und die Blätter sich färben, verändert…
David Lloyd Meridian zum Day of Friendship – Recovery als Schlüssel
Zum heutigen Internationalen Tag der Freundschaft am 30. Juli rückt David Lloyd Meridian das wichtige Thema der Regeneration in den…
Genetische Analysen ermöglichen personalisierte Trainingspläne
Crash-Diäten und intensive Fitness-Challenges, die zum gefürchteten Jo-Jo-Effekt führen, gehören der Vergangenheit an. Denn dank neuer Erkenntnisse aus genetischen Analysen sollen sich nun völlig neue Wege im Bereich der personalisierten…Mehr lesen →
Reformer Pilates – jetzt bei David Lloyd Meridian
David Lloyd Meridian Spa & Fitness erweitert das vielfältige Kursangebot um einen neuen Fitnesstrend: Ab dem 14. September 2024 können…
Effektives Training – EGYM-Workout im David Lloyd Meridian
David Lloyd Meridian bietet seinen Mitgliedern in Hamburg jetzt ein wirklich hochmodernes Trainingserlebnis – mit den innovativen EGYM-Geräten. Janina Besser,…
Workout bei der Hausarbeit – so können Sie im Haushalt abnehmen
Der Sommer ist da und Sie wollen endlich Ihren inneren Schweinehund überwinden. So weit, so gut – leider hat man für eine Runde joggen oder den Gang ins Fitnessstudio nicht…Mehr lesen →