Die Komposition setzt auf fruchtige Frische, cremige Holznoten und eine warme Gourmand-Basis – und will sich damit bewusst von typischen Designer-Düften abheben.

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Duftcharakter: Frisch, warm und maskulin

Alpha Noir Homme eröffnet mit einer lebendigen Mischung aus schwarzer Johannisbeere, Orange und Kardamom.

Die Frische wirkt dabei nicht klassisch-zitrisch, sondern durch die Beeren- und Gewürznote modern, leicht süß und auffällig.

In der Herznote kommen florale Akzente hinzu, die den Übergang zur warmen Basis gestalten. Passionaty positioniert den Duft als maskulin, aber nicht streng herb.

Denn das Ganze zielt eher auf Sinnlichkeit, Nähe und Präsenz als auf ein klassisch frisches Büro-Parfum.

Basis: Sandelholz, Vanille und Tonka

Das Herzstück von Alpha Noir Homme ist seine warme Basis aus cremigem Sandelholz, Kokos, Vanille, Tonka und Patchouli.

Die Kombination erzeugt einen weichen, leicht süßen und langanhaltenden Duftverlauf, der besonders für den Abend, kühlere Tage und private Momente geeignet sein dürfte.

Gegenüber reinen Vanille- oder Zimt-Düften wirkt Alpha Noir Homme durch Sandelholz und Patchouli ausgewogener.

Die holzige Wärme verhindert, dass die Süße zu dominant wird, und verleiht dem Duft eine erwachsene sowie gourmandige Tiefe.

Für wen eignet sich Alpha Noir Homme?

Alpha Noir Homme richtet sich dabei an Männer, die einen Duft mit klarer Wiedererkennbarkeit suchen – etwa für Dates, Abende, besondere Anlässe oder den Übergang vom Büro in den Feierabend.

Die warme Basis macht ihn bei wärmeren Tagen angenehm, während die fruchtige Eröffnung auch an milderen Tagen funktioniert.

Wer klassische, nüchterne Herrendüfte mit Zitrus, Lavendel oder Aquatic-Noten bevorzugt, wird hier wahrscheinlich nicht fündig.

Denn Alpha Noir Homme ist wirklich deutlich sinnlicher, süßer und wärmer in der Wirkung angelegt.

Pheromon-Formel: Anziehung und Dufterlebnis

Passionaty bewirbt Alpha Noir Homme mit einer Pheromon-Formel und verspricht dadurch mehr Anziehung, Selbstbewusstsein und Präsenz.

Der Duft soll laut Marke aktuell Deutschlands erster maskuliner Nischenduft mit Pheromonen sein.

Für die Kaufentscheidung sollte der Pheromon-Claim jedoch nicht im Vordergrund stehen: Die wissenschaftliche Wirkung von Pheromonen in Parfüms ist nicht eindeutig belegt.

Entscheidend bleiben Duftverlauf, Hautverträglichkeit und die persönliche Wirkung auf der eigenen Haut.

 

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Qualität, Preis und Verfügbarkeit

Passionaty produziert Alpha Noir Homme nach eigenen Angaben in Deutschland und vertreibt den Duft direkt über den eigenen Online-Shop.

Die Marke wirbt mit einer Dermatest-Bewertung „Sehr Gut“ sowie einer 30-tägigen Geld-zurück-Garantie.

Der Preis liegt je nach Angebot bei rund 59,90 Euro – in einem aktuellen Interview mit Gründer Thomas Bernhardt wurde zudem ein Preis von 69,90 Euro genannt.

Damit positioniert sich Alpha Noir Homme im mittleren Preissegment für Nischenparfüms, und zwar deutlich unter großen Luxusmarken, aber über typischen Drogerie-Düften.

Eigenständiger Gourmand-Herrenduft

Alpha Noir Homme ist vor allem ein warmer, süß-holziger Herrenduft mit fruchtigem Auftakt und cremiger Vanille-Sandelholz-Basis.

Wer einen maskulinen Duft mit Charakter sucht, der nicht nach einem bekannten Designer-Parfum klingt, findet hier eine interessante deutsche Alternative.

Der Pheromon-Anspruch ist dabei eher Teil der Markenkommunikation als das eigentliche Kaufargument. Überzeugen muss Alpha Noir Homme mit seiner Komposition.

Und die verspricht warme Sinnlichkeit statt generischer Frische. Das Herrenparfum mit der speziellen Duftsignatur haben wir selbst so wahrgenommen.

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: Passionaty

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Diese kleinen Vertiefungen in den Wangen, die beim Lächeln erscheinen, gelten seit jeher als Inbegriff von Niedlichkeit und Attraktivität.

Doch warum sind sie so begehrt und wie kann man sie bekommen? Lassen Sie uns einen Blick auf die künstlichen Grübchen werfen.

Warum sind künstliche Grübchen so sexy?

1. Sie verleihen Charakter: Grübchen geben dem Lächeln eine besondere Note und machen es unverwechselbar.

2. Sie wirken jugendlich: Grübchen werden oft mit Jugendlichkeit und Verspieltheit assoziiert, was sie besonders attraktiv macht.

3. Sie ziehen Blicke an: Die kleinen Vertiefungen lenken die Aufmerksamkeit auf das Lächeln und betonen so die positive Ausstrahlung.

4. Sie gelten als Glück: Da natürliche Grübchen vererbt werden, gelten sie als besonderes Merkmal – künstliche Grübchen ermöglichen es nun jedem, diesen Look zu erreichen.

Wie bekommt man künstliche Grübchen?

Dimpleplasty: Bei diesem minimal-invasiven Eingriff wird durch einen kleinen Schnitt in der Innenseite der Wange eine Verbindung zwischen Haut und Muskel geschaffen, die beim Lächeln das typische Grübchen erzeugt.

Filler-Injektionen: Eine weniger permanente Option sind spezielle Filler, die strategisch platziert werden, um den Effekt von Grübchen zu imitieren.

Make-up-Tricks: Für diejenigen, die vor einem chirurgischen Eingriff zurückschrecken, gibt es clevere Make-up-Techniken, die Grübchen optisch nachahmen können.

Es ist wichtig zu betonen, dass jeder Eingriff sorgfältig überdacht und mit einem qualifizierten Facharzt besprochen werden sollte.

Fazit

Künstliche Grübchen mögen zwar sexy sein, aber natürliche Schönheit und ein authentisches Lächeln sind unschlagbar.

Letztendlich liegt die wahre Attraktivität in der Selbstsicherheit und der Ausstrahlung einer Person.

Ob mit oder ohne Grübchen – ein echtes Lächeln ist immer der beste Schmuck für jedes Gesicht…

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: Sementsova321, de.depositphotos.com

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Doch kaum ein Statussymbol der Renaissance fasziniert heute so sehr wie das venezianische Spiegelglas. Im 16. Jahrhundert war ein großer Spiegel aus den Werkstätten von Murano kein alltäglicher Gebrauchsgegenstand, sondern ein unbezahlbares Luxusobjekt.

Wer ein solches Meisterwerk besaß, demonstrierte unermesslichen Reichtum – denn die Preise für die gläsernen Kunstwerke überstiegen oft den Wert von Immobilien oder militärischer Ausrüstung.

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Das geheime Monopol der Glasbläser von Murano

Das Geheimnis hinter dem immensen Wert lag in einer technologischen Revolution. Den Glasbläsern auf der venezianischen Insel Murano war es gelungen, das sogenannte „Cristallo“ zu entwickeln – ein absolut klares, farbloses und flaches Glas.

Bis zu diesem Zeitpunkt waren Spiegel meist klein, trüb und verzerrten das Abbild. Um dieses lukrative Monopol zu schützen, ergriff die Republik Venedig drastische Maßnahmen. Die Glasmeister wurden auf der Insel Murano isoliert.

Ihnen wurde unter Androhung der Todesstrafe verboten, ihr Wissen und die Rezepturen mit der Außenwelt zu teilen. Dieses strikt gehütete Staatsgeheimnis sicherte Venedig über Generationen hinweg die unangefochtene Marktführerschaft in Europa.

Ein Spiegel als ultimatives Statussymbol der Renaissance

Die Exklusivität spiegelte sich direkt im Preis wider. Ein einziger großer venezianischer Spiegel war im 16. Jahrhundert teilweise teurer als ein ganzes Landschloss oder ein voll ausgestattetes Kriegsschiff. Nur Könige, Päpste und der reichste Hochadel konnten sich diesen Luxus leisten.

Die Nachfrage war so gigantisch, dass europäische Herrscher versuchten, das Monopol zu brechen. So schleuste der französische Minister Colbert im 17. Jahrhundert heimlich venezianische Handwerker nach Frankreich, um die Spiegelgalerie von Schloss Versailles auszustatten.

Das venezianische Spiegelglas bleibt damit eines der faszinierendsten Beispiele dafür, wie Handwerkskunst, Geheimhaltung und das menschliche Bedürfnis nach Selbstdarstellung ein legendäres Luxusprodukt erschufen.

Hintergrund venezianisches Spiegelglas

Venezianisches Spiegelglas ist ein im 15. Jahrhundert auf der Insel Murano entwickeltes Luxusglas, das durch die Beigabe von gereinigter Pflanzenasche und Mangan absolut farblos und klar glänzte.

Für die Herstellung goss und walzte man das flüssige Glas zu einer perfekt ebenen Fläche, die anschließend aufwendig von Hand geschliffen und poliert wurde.

Durch das anschließende Beschichten der Rückseite mit einer reflektierenden Zinn-Amalgam-Schicht entstanden die ersten verzerrungsfreien Spiegel der Geschichte.

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: Patryk_Kosmider (1), T.DenTeam (1), de.depositphotos.com

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Dieser Trend gewinnt schnell an Popularität, da er darauf abzielt, den Tag bewusst und mit Achtsamkeit zu beginnen.

Mindful Morning Routine

Auf diese Weise soll das allgemeine Wohlbefinden gestärkt und der tägliche Stress reduziert werden.

Die „Mindful Morning Routine“ ist eine sorgfältig zusammengestellte Praxis, die Elemente wie Meditation, Atemübungen, sanfte Bewegung und Dankbarkeitsübungen vereint, um den Tag positiv und zentriert zu starten.

Zahlreiche bekannte Persönlichkeiten und internationale Influencer schwören bereits auf diese Morgenrituale.

Sie glauben, dass eine bewusste Morgenroutine nicht nur den Geist klärt, sondern auch die Produktivität und das emotionale Wohlbefinden erheblich steigern kann.

So funktioniert es

Das Grundprinzip hinter der „Mindful Morning Routine“ ist einfach, aber wirkungsvoll: Anstatt direkt nach dem Aufwachen zum Smartphone zu greifen und sich sofort den alltäglichen Anforderungen zu stellen, nimmt man sich bis zu einer halben Stunde an Zeit, um sich auf sich selbst zu konzentrieren.

Diese Zeit wird genutzt, um Körper und Geist auf den bevorstehenden Tag vorzubereiten. Ob durch eine kurze Yoga-Session, eine geführte Meditation oder das Schreiben eines Tagebuchs – diese kleinen Rituale können eine große Wirkung auf Ihr tägliches Leben haben.

Immer mehr Wellness-Experten und Coaches empfehlen diese Praktiken, da sie nicht nur die mentale Gesundheit fördern, sondern auch helfen, den Tag mit mehr Energie und Positivität zu beginnen.

Studien zeigen, dass Menschen, die ihren Tag bewusst mit einer „Mindful Morning Routine“ starten, oft gelassener und fokussierter sind und sich insgesamt besser fühlen.

Apps und Tipps

Inzwischen gibt es zahlreiche Ressourcen, die Ihnen den Einstieg in diesen Trend erleichtern können. Fitness-Apps, Online-Plattformen und sogar Social Media bieten speziell auf Sie zugeschnittene Programme und Routinen an, um Sie bei der Entwicklung Ihrer persönlichen Morgenroutine zu unterstützen.

Diese Programme sind so konzipiert, dass sie leicht in den Alltag integriert werden können, selbst wenn Ihre Zeit morgens begrenzt ist.

Wenn Sie auf der Suche nach einer Methode sind, um Ihre Morgenstunden aufzuwerten und gleichzeitig etwas für Ihre mentale und physische Gesundheit zu tun, könnte die „Mindful Morning Routine“ genau das Richtige für Sie sein.

Probieren Sie es aus und entdecken Sie, wie kleine Änderungen in Ihrer Morgenroutine Ihr Leben nachhaltig verbessern können.

Fazit

Dieser Trend stellt nicht nur eine Antwort auf die wachsende Nachfrage nach Achtsamkeit und Selbstfürsorge dar, sondern bietet auch eine Möglichkeit, das alltägliche Leben auf eine positive und erfrischende Weise zu gestalten.

Selbstfürsorge ist wichtiger denn je – die „Mindful Morning Routine“ könnte genau der Schlüssel zu einem erfüllteren und ausgeglicheneren Leben sein…

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: 220Selfmadestudio, de.depositphotos.com

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Gemeinsam verleihen die beiden Unternehmen dem Hotelerlebnis eine neue olfaktorische Dimension und setzen dabei auf einen intuitiven Ansatz für personalisierte Düfte.

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Raumduft im Hotel: Gäste wählen ihr Duftambiente selbst

Im Rahmen der Partnerschaft stellt Groupe GM die Technologie von Compoz Paris ihrem internationalen Netzwerk von Hotelpartnern in mehr als 80 Ländern zur Verfügung. Die Hotels erhalten damit Zugang zu einem Raumdufterlebnis, bei dem jeder Gast ein Duftambiente passend zur eigenen Stimmung und zum jeweiligen Moment auswählen kann.

Hotelgäste suchen zunehmend nach Unterkünften, die persönlicher und intensiver auf ihr Wohlbefinden abgestimmt sind. Hotels setzen deshalb auf neue Möglichkeiten, das Gästeerlebnis individueller und facettenreicher zu gestalten.

Indem Compoz Paris den Gästen die Wahl überlässt, erhält der Aufenthalt eine zusätzliche sinnliche Dimension. So entstehen individuell gestaltete Auszeit-Momente des Wohlbefindens und der Entspannung.

Compoz Paris: Fünf Jahre Forschung für neue Duftwelten

Compoz Paris wurde von den Duft- und Innovationsliebhabern Aymeric Wuidart, David Lopez Bonet und Xavier Pourcines gegründet. Die Marke ist das Ergebnis einer fünfjährigen Forschungs- und Entwicklungsarbeit.

Entwickelt wurde eine patentierte Technologie, mit der sich Duftkompositionen in Echtzeit mit nur einem Klick mischen und im Raum verteilen lassen.

Inspiriert von der natürlichen Entfaltung von Düften in der Luft setzt die Technologie von Compoz Paris Duftmoleküle ohne Wärme, Wasser, Alkohol oder Verbrennung frei.

Le Compositeur: Der vernetzte Duftdiffusor für Hotelzimmer

Im Mittelpunkt des Erlebnisses steht Le Compositeur, der vernetzte Duftdiffusor von Compoz Paris. Er basiert auf der patentierten Technologie zur Duftmischung in Echtzeit.

Für die Hotelkollektion von Groupe GM bietet das System eine sorgfältig zusammengestellte Auswahl von fünf Duftkapseln: Verbene & Moschus, Feige & Sandelholz, Jasmin & Neroli, Weihrauch & Gewürze sowie Amber & Chai.

Das Erlebnis ist für Gäste und Hotelpersonal denkbar unkompliziert. Sobald die fünf Kapseln eingesetzt sind, ist „Le Compositeur“ einsatzbereit. Über den integrierten Touchscreen entdecken die Gäste die verfügbaren Duftwelten und wählen das gewünschte Ambiente.

Kein Duftrückstand für nachfolgende Gäste

Das System mischt die Kapseln automatisch und kreiert daraus eine von zehn unverwechselbaren Duftatmosphären: vom frischen, belebenden „Mist of Sun“ über die gemütliche holzige Wärme von „By the Fireplace“ bis hin zur aromatischen Auszeit mit „Nature Detox“.

Im Gegensatz zu herkömmlichen Raumduftsystemen, die einen lang anhaltenden Duft in der Luft hinterlassen, ist „Le Compositeur“ so konzipiert, dass der Duft ohne anhaltende Duftspuren ausklingt.

Dank des Plug-and-Play-Formats ist keine aufwendige Einrichtung erforderlich. Das Hotelpersonal stellt das System unkompliziert in den Zimmern bereit, und die Gäste bedienen es während ihres gesamten Aufenthalts intuitiv.

Einsatz in Hotelzimmern, Suiten, Spas und Tagungsräumen

„Le Compositeur“ wurde für geschlossene Räume entwickelt und eignet sich für Hotelzimmer und Suiten ebenso wie für Spas und Tagungsräume. Eine optimale Duftverteilung ist für Räume von etwa 5 bis 70 m² angegeben.

Laurent Marchand, Präsident der Groupe GM, sagte dazu: „Die Gäste können eine Duftatmosphäre passend zur eigenen Stimmung und zum jeweiligen Moment wählen, während das Hotel von einer Lösung profitiert, die sich nahtlos in ihr bestehendes Gästeangebot einfügt.“

Aymeric Wuidart, CEO von Compoz Paris, fügte hinzu: „Jetzt bietet uns die Expertise der Groupe GM in der Hotellerie und ihre internationale Reichweite die einmalige Gelegenheit, allen Hotels weltweit eine Duftlösung anzubieten, die sowohl für Gäste als auch für das Hotelpersonal intuitiv ist.“

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: Groupe GM, Compoz Paris

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Die Plumelle Earth Bettwäsche will genau diesen Aufwand abschaffen. Denn die waschbare Baumwollbettdecke kommt mit fest integriertem Bezug und verspricht damit ein Bett, das schneller fertig ist, ohne auf Komfort und hochwertige Materialien zu verzichten.

Wir haben die waschbare Bettdecke ohne Bezug sowie den passenden Baumwollkissenbezug genauer unter die Lupe genommen – vom ersten Aufschütteln am Morgen bis zum entspannten Abend im Bett.

Ein Bett ohne Bezieh-Stress

Die Idee hinter der Plumelle Earth ist so einfach wie überzeugend: Statt eines separaten Deckenbezugs ist der Bezug fest mit der Decke verbunden.

Das bedeutet weniger Handgriffe, weniger Zettelwirtschaft im Schrank und vor allem keinen täglichen Kampf mit einer Decke, die im Bezug verrutscht. Das Prinzip überzeugt im Alltag sofort, wenn die Dinge einfach funktionieren: Das Bett ist nach dem Aufstehen im Handumdrehen ordentlich – und abends muss man nichts extra beziehen.

Die Decke ist dabei aus 100 % Perkal-Baumwolle gefertigt und mit atmungsaktiven Mikrofaser-Hohlfasern gefüllt. Sie ist bei 60 Grad waschbar und sowohl für die Waschmaschine als auch für den Trockner geeignet. Gerade wer großen Wert auf Hygiene legt, bekommt hier eine Lösung, die sich ohne Kompromisse regelmäßig komplett reinigen lässt.

Weich, luftig, luxuriös

Perkal gilt als eine der edelsten Baumwoll-Webarten: fein, glatt und angenehm kühl auf der Haut. Genau diese Haptik macht die Plumelle Earth zu mehr als einer praktischen Bettdecke.

Bettdecke bei plumelle.com.

Sie fühlt sich an wie hochwertige Hotelbettwäsche, nur ohne den typischen Aufwand. Der Stoff ist wunderbar weich. Es fühlt sich nicht nach einer klassischen, schweren Steppdecke an, sondern vielmehr wie ein luxuriöses Hotelbett, das man jeden Tag zu Hause genießen kann.

Optisch überzeugt die Serie. Die Earth-Kollektion setzt auf ruhige sowie zeitlose Farbtöne. Von Kalkweiß über Sand und Salbeigrün bis hin zu warmem Grau und Anthrazit ist alles dabei. Damit passt sie sowohl in helle, skandinavisch inspirierte Schlafzimmer als auch in dunklere, elegant eingerichtete Räume.

Der passende Kissenbezug

Zum Gesamtbild gehört der Plumelle Earth Baumwollkissenbezug. Auch er besteht aus 100 % Perkal-Baumwolle und ist als perfekte Ergänzung zur Bettdecke konzipiert.

Kissenbezug bei plumelle.com.

So entsteht ein rundum stimmiges Bettenbild, das nicht nur praktisch, sondern auch visuell extrem hochwertig wirkt. Mit dem passenden Kissenbezug wirkt das gesamte Bett wie aus einem Guss – genau das macht den Unterschied zwischen einem einfachen Schlafplatz und einer echten Wohlfühloase aus.

Der Kissenbezug ist in gängigen Größen erhältlich und lässt sich je nach gewählter Farbe perfekt mit der Decke kombinieren. Wer es lieber dezent mag, wählt Töne aus derselben Farbfamilie; wer Kontraste liebt, setzt gezielt auf eine andere Nuance.

Für wen sich das lohnt

Die Plumelle Earth ist besonders interessant für alle, die Wert auf ein aufgeräumtes, stilvolles Schlafzimmer legen, aber keine Lust auf den klassischen Bettwäsche-Alltag haben.

Sie eignet sich ideal für:

◉ Menschen mit wenig Zeit oder Lust auf häufiges, mühsames Beziehen.
◉ Allergiker und hygienebewusste Schläfer dank der unkomplizierten 60-Grad-Wäsche.
◉ Gästezimmer, Ferienwohnungen und Hotels mit hohen Ansprüchen an die Optik und leichte Pflege.
◉ Alle, die eine hochwertige Baumwolldecke mit integriertem Bezug suchen.
◉ Fans von ruhigen, luxuriösen Farbnuancen im Schlafzimmer.

Die Produkte bieten eine gelungene Kombination aus Design und kompromissloser Alltagstauglichkeit – schön genug für ein stilvolles Zuhause und absolut praktisch für jeden Morgen.

Fazit

Die Plumelle Earth macht aus dem täglichen Bettenmachen eine deutlich entspanntere Angelegenheit. Die waschbare Bettdecke mit integriertem Bezug verbindet hochwertige Perkal-Baumwolle, pflegeleichte Funktionalität und ein ruhiges, luxuriöses Design.

Zusammen mit dem passenden Baumwollkissenbezug entsteht ein stimmiges Schlafzimmer-Set, das sich sowohl optisch als auch haptisch deutlich von klassischer Bettwäsche abhebt.

Wer sein Schlafzimmer als echten Rückzugsort versteht, wird diese Kollektion lieben. Sie macht das Bett schöner und den Alltag spürbar leichter…

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: plumelle.com

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Das neue Eau de Parfum steht für Abenteuerlust, Freiheit und Entdeckergeist und lädt dazu ein, auf jeder Etappe der eigenen Reise neue Perspektiven einzunehmen.

Er knüpft an die bestehenden Düfte Become und Become Zenith an und verkörpert den selbstbewussten, zeitgemäßen Bentley-Geist.

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Leuchtend, frisch und energiegeladen

Become Odyssey stammt aus der Feder der Parfümeure Pierre Gueros und Alexandra Carlin. Die Komposition vereint leuchtende Frische, belebende Gewürze und sinnliche Hölzer zu einem Duft voller Tiefe und Entdeckerlust.

Den Auftakt bilden lebendige Bergamotte und strahlender Ingwer. Im Herzen des Duftes sorgen schwarzer Pfeffer und ein Tee-Akkord für einen eleganten Kontrast.

Die Basis entfaltet sich mit erdigem Vetiver, cremigem Sandelholz und umhüllenden Moschusnoten, die ein langanhaltendes, intensives Duftbild hinterlassen.

Eine Trilogie der Selbstentfaltung

Die Kopfnote besteht aus Bergamottöl und frischem Ingweröl. In der Herznote kommen Schwarzpfefferöl und ein Tee-Akkord zum Einsatz. Die Basisnote setzt sich aus Vetiveröl, einem Sandelholz-Akkord und Moschus zusammen.

Seit ihrer Einführung versteht sich die Become-Linie als modernes Manifest des Selbstausdrucks. Jeder Duft der Kollektion steht für ein eigenes Motto.

Become lädt dazu ein, die eigene Geschichte zu entfalten („Unfold Your Story“), Become Zenith steht für den Aufstieg auf der eigenen Reise („Elevate Your Journey“), und Become Odyssey fordert dazu auf, selbst zur Reise zu werden („Be the Journey“).

Moderne Eleganz in Sandtönen

Mit Odyssey erschließt Bentley Fragrances ein neues emotionales Terrain, das von Erkundung, Offenheit und unendlicher Perspektive geprägt ist.

Der skulpturale Flakon führt die Formensprache der Become-Kollektion fort und zeigt Bentleys zeitgenössische Interpretation von Luxus und Präzision.

Weiche, sandfarbene Verläufe prägen das Erscheinungsbild. Handwerkskunst und raffiniertes Design spiegeln sich in jedem Detail wider und verbinden moderne Eleganz mit außergewöhnlicher Genauigkeit.

Preise und Verfügbarkeit

Bentley Become Odyssey Eau de Parfum kommt so in einer richtig edlen 100-ml-Flasche.

Die unverbindlichen Preisempfehlungen betragen 95,- Euro, 99,- US-Dollar, 95,- Schweizer Franken beziehungsweise 80,- britische Pfund.

Der Duft ist jetzt ab sofort im Online-Shop unter shop.bentleymotors.com erhältlich.

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: Bentley Motors

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Doch dies ist keine verlorene Zeit, denn beim Schlafen regeneriert und repariert sich der Körper. Schlaf erfüllt wichtige Funktionen – umso wichtiger, ihn zu genießen! Dauerhafter Schlafmangel vermindert nicht nur die Lebensqualität, sondern steigert auch das Risiko für Übergewicht, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Depressionen.

Der Energieverbrauch sinkt im Schlaf um zehn Prozent. Energiereserven werden währenddessen aufgefüllt, der Wachstumshormonspiegel steigt nach dem Einschlafen. Schlaf stärkt das Immunsystem, begünstigt den Stoffwechsel, fördert die Wundheilung. Das Gehirn wird in dieser Zeit von überflüssigen Informationen gereinigt.

Erholsamer Schlaf ist wichtig für das Fühlen, Denken und soziale Interaktion, für die eigene Gesundheit und Leistungsfähigkeit.

Licht aus, Schlaf an

Licht bringt die innere Uhr durcheinander. Nur bei Dunkelheit wird das Schlafhormon Melatonin von der Zirbeldrüse ausgeschüttet und in den Blutkreislauf abgegeben. Es steuert Körpertemperatur, Blutdruck, Stoffwechsel und hat Einfluss auf das Immunsystem, regt zudem die Ausschüttung weiterer Hormone an.

Zwischen zwei und vier Uhr in der Nacht ist die Melatoninkonzentration am höchsten. Licht stoppt die Produktion, denn gelangt Tageslicht auf die Netzhaut der Augen, hemmt dies die Melatoninbildung. Verbringt man den Abend in sehr hellem Licht, wird der Körper nicht ausreichend auf den Schlaf vorbereitet.

Der Schlafraum sollte komplett abgedunkelt sein. Frühmorgens schützen abdunkelnde Vorhänge oder eine Schlafbrille vor Sonnenlicht und verlängern den gesunden Schlaf.

Mehr Schlaf ist nicht besserer Schlaf

Gesunder Schlaf zeichnet sich nicht durch seine Länge aus. Auch die Qualität des Schlafes ist wichtig, sie sollte ununterbrochen sein, um erfrischend zu wirken. Auch ein gleichmäßiger Schlafrhythmus ist von großer Bedeutung.

Fallen tagsüber beim Lesen die Augen schnell zu, benötigt das eigene Schlafverhalten eine Nachjustierung. Der Schlafrhythmus ist in unseren Körpern biologisch festgelegt. Die menschliche Eule ist nachts länger wach, schläft dafür länger am Vormittag. Die Lerche geht früher ins Bett und steht frühmorgens auf.

Der Körper fährt während des Schlafs viele Funktionen deutlich herunter: Körpertemperatur und Blutdruck sinken und das Herz schlägt langsamer, es wird weniger Stresshormon Kortisol produziert. Zu kurzer Schlaf bewirkt übrigens, dass das Sättigungshormon Leptin weniger hergestellt wird, stattdessen mehr Ghrelin im Blut zirkuliert, das appetitanregend wirkt – so erhöht Schlafmangel das Risiko für Übergewicht.

Guter Schlaf beginnt mit einem gesunden Lifestyle

Regelmäßiger Sport und andere körperliche Aktivität wirken sich positiv auf den Schlaf aus. Jedoch sollte man kurz vor dem Schlafen auf Hochleistungssport verzichten, da dieser den Körper und Stresshormone aktiviert.

Dies gilt grundsätzlich für jede Art von körperlichen oder geistigen Anstrengungen. Darum sollte man ab zwei bis drei Stunden vor dem Schlafengehen anstrengende Tätigkeiten reduzieren, keine aufputschenden Workouts machen. Gechillt in den Schlaf fallen.

Sex gehört übrigens nicht zu diesen Anstrengungen und wird als schlaffördernd betrachtet, da er den Parasympathikus, den Ruhenerv des Körpers, aktiviert. Lärmquellen sollten ausgeschaltet werden, notfalls helfen Ohrstöpsel zur Geräuschdämmung.

Ab nachmittags sollte man auf koffeinhaltige Getränke verzichten und schwere Mahlzeiten vor dem Schlafengehen vermeiden. Durch kleine Veränderungen der Ernährung kann man die Schlafqualität verbessern. Serotonin ist der Ausgangsstoff zur Herstellung von Melatonin. Durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel bildet sich mehr Serotonin.

Hier spielt der Eiweißbestandteil Tryptophan eine große Rolle. Viel Tryptophan enthalten: Bio-Fleisch (Pute, Huhn, Rind), -Eier, -Fisch, Walnüsse, Kürbis- und Cashew-Kerne, Bananen, Datteln, Feigen, Kakao. Es reicht aber nicht, nur reichlich Eiweiß zu sich zu nehmen, denn nur wenn gleichzeitig Kohlenhydrate (möglichst aus Obst und Gemüse, weniger aus Getreide) verzehrt werden, gelangt mehr Tryptophan ins Gehirn.

Abends sind Kohlenhydrate aber nicht empfehlenswert, da zu ihrer Verwertung Insulin benötigt wird. Dieses ist allerdings Gegenspieler der wichtigsten Regenerationshormone, die nachts gebildet werden sollten. So lange noch Insulin im Blut ist, kann die Regeneration in der Nacht nicht starten. Für abends wird leicht verdauliche Kost empfohlen. Melisse und Baldrian entspannen und fördern ein besseres Ein- und Durchschlafen.

Schlaf kann man zelebrieren

Eine angenehme Atmosphäre lädt zum Schlafen ein. Eine qualitativ hochwertige Matratze und gutes Bettzeug begünstigen gesunden Schlaf. Der Schlafraum sollte gut gelüftet sein. Die Raumtemperatur wirkt sich kühl besser auf den Schlaf aus. Am besten schläft es sich bei 16 bis 18 Grad Celsius. Eine räumliche Trennung zwischen Arbeits- und Schlafbereich verbessert den Schlaf.

Helles Licht durch Handy- oder Computerbildschirme sollte vermieden werden. Die hohen Blaulichtanteile aktivieren tagsüber, behindern abends aber die Bildung von Melatonin. „Blue-Blocker-Brillen“ können hier Abhilfe schaffen. Wer keine schlaffremden Aktivitäten im Bett unternimmt, kann an diesem Platz deutlich besser schlafen.

Fernsehen, arbeiten, essen sollten daher nicht im Bett stattfinden. Kreisende und störende Gedanken kann man aufschreiben, um zur Ruhe zu kommen. Mit Ruhebildern bei geschlossenen Augen kann man vor dem Einschlafen besser abschalten: Hierbei wird versucht, sich auf positive Gedanken zu konzentrieren. Man ruft sich eine angenehme, ruhige Erinnerung ins Gedächtnis.

Das Ruhebild soll keine anderen Personen oder schnellen Aktivitäten enthalten. Ziel ist es, sich an möglichst viele Details zu erinnern und in dieser Vorstellung zu versinken. Die Regelmäßigkeit des Schlafes ist wichtig. Je gleichmäßiger der Schlafrhythmus ist, desto leichter fällt es dem Körper, zur richtigen Zeit müde zu werden.

Daher sollte man am besten morgens immer um dieselbe Zeit aufstehen – unabhängig davon, wie lange man geschlafen hat oder welcher Wochentag ist…

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: DmitryPoch, de.depositphotos.com / Quelle: medicalpress

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Raschelndes Laub, wärmende Pullover und die Lust sich einzukuscheln. Nun unterstreichen sinnliche und einhüllende Noten diese besondere Atmosphäre und umhüllen mit einem verführerischen Fluidum.

Die Duftnoten sind holzig, warm, erdig, balsamisch, gourmandig oder laden zu einem olfaktorischen Bummel über einen Bazar ein. Und weil es so schön ist, darf es nun ruhig ein bisschen mehr sein. Hier ist ein Überblick.

Amber

Amber ist der Klassiker bei den Herbstnoten. Es riecht voll, satt und reichhaltig und verströmt Duft-Facetten von süß bis erdig. Seine spezifische Aura vermittelt ein Gefühl von Wärme, das perfekt zur gemütlichen Atmosphäre des Herbstes passt.

Ursprünglich stammte der seltene Stoff aus dem Verdauungstrakt des Wales und wurde wie Bernstein am Strand gefunden. Seefahrer besserten mit dem Verkauf der aromatischen Substanz ihre Kasse auf.

Oud

Oud ist eine faszinierende Duftnote, die aus dem Harz des Adlerholzbaums gewonnen wird. Sie ist für ihren starken, rauchigen und holzigen Charakter bekannt.

Die kostbare Substanz, die im arabischen Raum eine lange Tradition hat, eroberte erst seit wenigen Jahren den europäischen Duftmarkt. Das holzig-animalisch duftende Öl zählt zu den teuersten der Welt.

Ein Liter hochreines Oud kann bis zu einer halben Million Euro kosten. Luxus für die Nase!

Patchouli

Patchouli ist eine Duftnote, die oft mit der Hippie-Ära in Verbindung gebracht wird. Sie hat einen warmen, erdigen und leicht süßen Charakter. Patchouli verleiht einem Parfum eine orientalische und exotische Nuance.

Das grüne Kraut ist botanisch verwandt mit Minze und Lavendel und hat ­- wie diese­ ­- auch therapeutische Eigenschaften. Es schüttet Glückshormone aus und wirkt aphrodisierend. Zeit zum Kuscheln!

Eichenmoos

Eichenmoos zählt – gemeinsam mit Bergamotte und Harznoten – zum Grundgerüst von charaktervollen Chypren. Schwer, ausdrucksvoll und stark.

Eine Note für echte Ladys, die die Verspieltheit des Mädchenzimmers lange hinter sich gelassen haben. Mit Gewürzen und Holz kombiniert bildet es ein kraftvolles Bouquet. All eyes on you!

Weihrauch

Weihrauch ist eine intensive Duftnote, die oft mit spirituellen Räucherzeremonien in Verbindung gebracht wird. Sie hat einen harzigen, leicht rauchigen Charakter und verleiht einem Parfum eine mysteriöse und spirituelle Atmosphäre.

Weihrauchnoten wirken beruhigend und verscheuchen Melancholie und böse Gedanken. Der perfekte Begleiter für die dunkle Jahreszeit.

Sandelholz

Die warmen und holzigen Noten des Sandelholzes verströmen eine zeitlose Behaglichkeit und fangen die wohlige Atmosphäre von gemütlichen Herbsttagen ein.

Sie wirken beruhigend und entspannend. Die erdige-orientalische Note des Sandelholzes verleiht nicht nur Parfums einen exotischen Charakter, sondern auch den zum Parfum passenden Duschgels oder Seifen.

Diese werden gerade im Herbst als Set angeboten. Damit wird eine einfache Dusche zum wohligen Spa-Erlebnis.

Tabak

Der aromatische, warme Duft von Tabak erinnert nicht unbedingt an den Rauch einer Zigarre, sondern mit seinen honigsüßen und holzigen Unternoten eher an einen gemütlichen Abend vor dem Kamin.

Sein kräftiges Aroma steht selten allein, sondern wird oft mit gourmandigen Noten zu einem kraftvollen Dufterlebnis abgerundet.

Beliebt ist das Zusammenspiel von Tabak und Vanille, das zu den legendären Duftkombinationen der 1920er zählt und in modernen Parfums neu aufgelegt wird. Raffinesse pur!

Vanille

Der süße Duft der Vanille-Orchidee zählt zu den beliebtesten Aromen überhaupt und verleiht Herbstparfums eine kuschelig-weiche Wohlfühlnote, denn es harmoniert besonders mit holzigen, würzigen Bouquets.

Vanille erinnert an cremige Desserts und süße Momente, reines Vanilleöl aber beinhaltet ein hohes Maß an Bitterstoffen und eine gewisse Schärfe. Sie verleiht Düften eine elegante, wärmende Tiefe mit Unisex-Charakter.

Balsamische Noten

Ob Benzoe, Perubalsam, Syraxharz, Labdanum oder Tolubalsam – balsamische Noten sind meist Pflanzenharze und betören die Sinne mit ihrem weichen, tiefen Aroma.

Die harzigen und holzigen Nuancen erzeugen ein Gefühl von Geborgenheit und laden dazu ein, sich in den Herbstmonaten voller Behaglichkeit einzuhüllen.

Gourmandige Noten

Kakao, Zimt, Karamell, Zuckerwatte und gebrannte Mandeln – gourmandige Düfte erinnern an einen Besuch in der Konditorei. Lieblich, süß, herzwärmend verströmen sie die Aura von Geborgenheit und auch ein bisschen von Kindheit.

Im späten Herbst bilden sie den idealen Kontrast zum rauen Wetter und geben das Gefühl, überall zu Hause zu sein. Leckerschmeckerei zum Mitnehmen…

Sierks Media / Shots Magazin / © Fotos: galinasharapova, de.depositphotos.com / Quelle: beautypress

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Vieles von dem, was sich hinter dem Schlagwort verbirgt, ist jedoch keineswegs neu. Bewegung, Regeneration, guter Schlaf, weniger Stress und ein bewusster Lebensstil gelten seit Langem als wichtige Bausteine gesunden Alterns.

In den fünf niederbayerischen Gesundheitsthermen gehören viele davon seit Jahrzehnten zur Praxis.

Worum es bei Longevity wirklich geht

Bei Longevity geht es längst nicht nur darum, dem Leben möglichst viele Jahre hinzuzufügen. Im Mittelpunkt steht die Healthspan, also die gesunde Lebensspanne.

Die zentrale Frage lautet: Wie gelingt es, auch im höheren Alter körperlich und psychisch fit und möglichst selbstständig zu bleiben?

Dr. med. Roger Eisen über gesundes Altern

Dr. med. Roger Eisen beschäftigt sich schon länger mit dieser Frage, als der Begriff Longevity populär ist. Bereits 1999 baute der heutige leitende Arzt im My Mayr Med Resort in Bad Birnbach eines der ersten Anti-Aging-Institute Deutschlands auf.

„Entscheidend für gesundes Altern ist das Zusammenspiel verschiedener Einflussfaktoren und die individuelle Situation des Menschen“, sagt Eisen.

Wie der Bayerische Heilbäder-Verband Longevity einordnet

Mit der Popularität des Begriffs wächst die Zahl der Angebote, die damit werben. Der Bayerische Heilbäder-Verband hat deshalb Kriterien entwickelt, um Longevity fachlich einzuordnen.

Ein neuer Name allein reicht demnach nicht aus: Gesundheitliches Ziel, nachvollziehbare Methode und fachliche Qualifikation müssen zusammenpassen. Wichtig ist zudem, dass sich die gewonnenen Impulse in den Alltag übertragen lassen.

Fünf Gesundheitsthermen, fünf Schwerpunkte

Genau hier setzen die fünf Gesundheitsthermen im Bayerischen Thermenland an. Statt eines einheitlichen Longevity-Programms bringt jede Therme ihre über Jahre gewachsene Kompetenz ein.

Bad Füssing: Beweglichkeit und Bewegungsapparat

In Bad Füssing steht die Beweglichkeit im Mittelpunkt. Die Europa Therme konzentriert sich auf den Bewegungsapparat und verbindet beim Angebot „Sanfte Bewegung“ Thermalbaden mit Schwefel-Gas-Bad und Vital-Rückenmassage.

Bad Griesbach: Herz und Kreislauf

Bad Griesbach richtet den Blick auf Herz und Kreislauf. Das Angebot „Neue Energie“ kombiniert Thermalbaden, Aktivmassage und Gymnastik.

Bad Birnbach: Stressprävention und Entspannung

Bad Birnbach setzt den Schwerpunkt auf Stressprävention. Bei „Tiefe Ruhe“ verbindet sich Heilbaden mit Anti-Stress-Massage und bewusster Entspannung.

Bad Gögging: Thermalwasser, Naturmoor und Schwefel

Bad Gögging bringt mit Thermalmineralwasser, Naturmoor und Schwefel gleich drei ortsgebundene Heilmittel ein. Das Angebot „Moor Balance“ verbindet den Thermenbesuch unter anderem mit einem Moorpeeling.

Bad Abbach: Muskulatur, Psyche und Regeneration

Bad Abbach richtet den Blick auf Stressprävention, Muskulatur und Psyche und damit auf körperliche ebenso wie mentale Regeneration.

Persönliche Begleitung als Schlüssel zum Erfolg

„Gesundheit entsteht nicht allein durch eine Anwendung. Entscheidend sind auch die Menschen, die unsere Gäste begleiten, zuhören und mit ihrer fachlichen Erfahrung Orientierung geben“, sagt Franz Altmannsperger, Geschäftsführer der Gesundheitsthermen.

Gesundes Älterwerden entscheidet sich nicht während einiger Stunden im Thermalwasser. Ein Aufenthalt kann aber erfahrbar machen, was im Alltag oft abstrakt bleibt: wie sich gezielte Bewegung anfühlt, was bewusste Regeneration bewirken kann und wie es gelingt, Stress gezielt zu reduzieren.

Mehr Informationen

Darin liegt die Verbindung zwischen dem neuen Longevity-Trend und der langen Gesundheitstradition der niederbayerischen Heilbäder: Das Altern können sie nicht aufhalten. Aber sie können Impulse geben, um möglichst viele Lebensjahre gesund, beweglich und selbstbestimmt zu verbringen.

Weitere Informationen zu den Angeboten der fünf Gesundheitsthermen finden Interessierte online sowie aktuell unter diegesundheitsthermen.de.

Sierks Media / Shots Magazin /© Fotos: obx-news, Tourismusverband Ostbayern, Gerhard Illig / Quelle: obx-news

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