So bekämpfen Sie das "Office Eye Syndrom"
Ein typischer Tag im Büro: Neue Artikel schreiben, E-Mails lesen, Word-Dateien lesen, Konzepte erstellen und mehr. Wer täglich viel Zeit…
Das heilkräftige Thermalwasser für entspanntes Gesundbleiben
Mit sinkenden Außentemperaturen steigt die Sehnsucht nach Wärme. Und die kommt in Orten wie Bad Griesbach, rund 25 Kilometer südwestlich…
Gesund und fit - die beliebtesten Ernährungstrends 2023
Neues Jahr, neue Vorsätze. Bei vielen Menschen stehen Sport und eine gesündere Ernährung ganz oben auf der Liste der Pläne für das neue Jahr. Häufig nimmt die Motivation allerdings schon…Mehr lesen →
Mit einer basischen Fastenkur den Ballast loswerden und in Bestform kommen
Einfach noch mal neu beginnen – das wünschen sich gerade in dieser Zeit viele. Denn die vergangenen Monate waren herausfordernd.…
Albena: Gesundheitsurlaub an der bulgarischen Schwarzmeerküste
Gesundheitsreisen sind angesagt. So spielen Therapieangebote zur Stärkung des Immunsystems oder medizinische Behandlungen von Haut und Knochen auch im Urlaub…
Mit dem Flachmann zur Arbeit
Stress ohne Ende, Konkurrenz und Existenzängste: Die Arbeitswelt zerreibt viele Berufstätige, erst recht seit Corona. Immer mehr Beschäftigte greifen mittlerweile zu Alkohol – mit ernsten Folgen für Gesundheit, Privatleben, Job…Mehr lesen →